Mind to Matter: The Astonishing Science of How Your Brain Creates Material Reality pdfdrive com

Researchers build an extremely low-frequency electromagnetic field generating system using a
transformer, multimeter, solenoids coils, teslameter, and probe (Razavi, Salimi, Shahbazi-Gahrouei,
Karbasi, & Kermani, 2014).
A team led by Li-Huei Tsai of MIT tested the effect of gamma waves on
Alzheimer’s disease. They had mice run a maze while they recorded the brain
waves in the hippocampus, which is responsible for navigation and memory.
When a mouse hit a dead end, its brain would display a sharp burst of gamma.

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The brains of mice genetically engineered to be prone to Alzheimer’s didn’t
react the same way. They produced less gamma, with poor synchronization
between groups of neurons.
The researchers then flashed light into the brains of the mice at a gamma
frequency of 40 Hz. In just an hour, the levels of beta-amyloid decreased by half.
“We were very, very surprised,” says Tsai (Iaccarino et al., 2016).
Looking for a mechanism, she found that gamma had mobilized a class of
brain cells called microglia. These are the scavengers of the brain, gobbling up
malformed proteins and dead cells. After exposure to gamma, the size and
number of the microglia doubled as they began to scoop up the beta-amyloid
plaques.
Vikaas Sohal of the University of California says, “If gamma oscillations are
part of the software of the brain, this study suggests that running the software
can alter the hardware” (Yong, 2016).
A pilot study that used light to stimulate the hippocampi of five patients with
the cognitive decline characteristic of Alzheimer’s found that their symptoms
improved (Saltmarche, Naeser, Ho, Hamblin, & Lim, 2017). Newer versions of
this technology combine both 10 Hz (alpha) and 40 Hz (gamma) stimulation
(Lim, 2014, 2017).
Alzheimer’s disease produces plaques in the brain that impede neural signaling.
Gamma is associated with many other beneficial changes in our bodies. A
frequency of 75 Hz is epigenetic, triggering the genes that produce anti-
inflammatory proteins in the body (De Girolamo et al., 2013). On the lower end
of the gamma spectrum, a frequency of 50 Hz results in the body increasing its

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production of stem cells, the “blank” cells that differentiate into muscle, bone,
skin, or whatever other specialized cells are required (Ardeshirylajimi &
Soleimani, 2015). The frequency of 60 Hz regulates the expression of stress
genes, those that code for stress hormones like cortisol. The same frequency also
activates a key gene called Myc that in turn regulates around 15 percent of all
the other genes in the body (Lin, Goodman, & Shirley-Henderson, 1994).
High beta, the signature brain wave of a stressed-out consciousness, actually
suppresses DNA synthesis. When bone cells were exposed to a beta frequency of
25 Hz, it inhibited their growth. Gamma frequencies of 75 Hz or more, however,
increased their growth. A peak was reached at 125 Hz, with that frequency
producing three times the growth rate of the beta frequency (Ying, Hong,
Zhicheng, Xiauwei, & Guoping, 2000).
The previous studies are suggestive rather than definitive, because in many of
them, the frequencies were produced by external devices such as pulsed
electromagnetic field (PEMF) machines. Others, such as those linking brain
waves to cell changes, demonstrate association between the two phenomena
rather than causation.
The big picture, however, is that our bodies are sensitive to the frequencies
generated by our brains, from the slowest waves of delta to the fastest waves of
gamma, and that by understanding these links, we can use our brain waves to
heal our cells.