Milliy kurashning muayyan turi. Texnikasi va qoidalarini òrgatish



Download 0,51 Mb.
Pdf ko'rish
bet1/7
Sana23.04.2023
Hajmi0,51 Mb.
#931231
  1   2   3   4   5   6   7
Bog'liq
Xushbaqov Sardor



124
MILLIY KURASHNING MUAYYAN TURI. TEXNIKASI VA QOIDALARINI 
ÒRGATISH 
 
https://doi.org/10.5281/zenodo.6535427
 
 
Xushbaqov Sardor
 
Nurillayev Amonqul 
Muzrabot tumani 56-maktab jismoniy tarbiya 
o’qtuvchisi 
Annotatsiya: 
maqolani yozishdan maqsad shuki sportchi kurashda malum bir 
texnika asosida ishlashi va kurashchilarning kòp yillik musobaqa davomida ularga 
texnik jihatdan kòproq qaralishi va ularning milliy kurashga befarq bulmasligi va 
yaxshi nazarda qaralishini inobatga olinadi

Kalit sòzlar:
musobaqa qoyidalariga ruxsat etilgan usullar,qarshi usullar va 
himoyalanish yiģindisidir ,kurash faoliyatida texnik usullarni oshirishi va uning 
samarasini kòrishi,tik turish parter va kòprik. 
Kurashning texnik tayyorgarligi sportchi tomonidan yuqori sport natijalariga 
erishishni ta’minlovchi harakatlar tizimining egallaganlik darajasi bilan tavsiflanadi. 
Kurashchining umumiy va maxsus texnik tayyorgarligi ajratiladi. Umumiy texnik 
tayyorgarlik yordamchi sport turlaridagi har xil harakat malakalari hamda 
k
o’nikmalarini egallashga, maxsus texnik tayyorgarlik sport kurashida texnik 
mahoratga erishishga qaratilgan. 
Sport kurashida texnik tayyorgarlik bir qator murakkab vazifalarni hal 
etishga yo’naltirilgan:
maksimal kuchlanishdan foydalanish samaradorligini 
oshirish;
 
ish kuchlanishini tejash; 
musobaqa faoliyatini o’zgaruvchan holat sharoitlarida harakatlanish tezligi, 
aniqligini oshirish.Sport texnikasini takomillashtirish kurashchilarning ko’p yillik 
tayyorgarligi davomida amalga oshiriladi va u tanlangan kurash turida texnik 
mahoratni oshirishga qaratiladi.Texnik mahorat deganda keskin sport kurashi 
sharoitlarida eng oqilona harakat texnikasini mukammal òrganadi. 

Download 0,51 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
  1   2   3   4   5   6   7




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish