Microsoft Word Баходир лотинча тузатилган doc

 
Test o‘tkazish tartibi: 
1. Testdan  oldin  bola  5  daqiqa  davomida  o‘tirgan  holatda 
dam  olishi  kerak,  yurak  urishi  o‘lchanadi  va  protokolga 
kiritiladi. Zina balandligi xar bir bola uchun alohida tanlanadi, 
bola oyog‘ining uzunligiga qarab. 
 Oyoq uzunligi: 53, 55, 58, 60, 62, 65, 67, 70, 72. 
 Zina balandligi: 16, 17, 18, 19. 20, 21, 22, 23, 24. 
Bu  ko‘rsatgich  (h-zina  balandligi,  sm)  deb  protokolga 
kiritiladi.  
2.  harakat  kattaning  buyrug‘i  bilan  boshlanadi  va 
tugatiladi.  Yurish  quyidagicha  sanash  yoki  metronom  urishi 
bilan xisoblanadi: 
-  bola bitta oyog‘ini to‘liq zinaga qo‘yadi; 
-  ikkinchisini ham ko‘tarib qo‘yadi; 
-  keyin shu ketma ketlik bilan pastga tushadi; 
 Bu  bitta  chiqib  tushish  xisoblanadi.  Harakat  paytida 
bolani qo‘lidan ushlab yordam berish mumkin.  
 harakat  bajarilgandan  so‘ng  yurak  urishi  o‘lchanadi  va 
protokolga kiritiladi. 

---

- 218 - 
 
3.  Jismoniy  chidamliligini  o‘lchash  ko‘rsat  PWS170  testi 
va  L.I  Abrosimova,  V.E.  Karasik  formulasi  yordamida 
hisoblanadi: