Mavzu: Yoshlar va o‘quvchilar salomatligini tibbiy nazorati. Yoshlar va o‘quvchilarning tibbiy guruhlarga taqsimlanishi

Uquvchilarning sport sektsiyalarida qatnashishi
Uquvchilar sinfdan tashqari mashg’ulot sifatida sportaing turli
sektsiyalarida qatnashishlari mumkin. Bu sektsiyalarda qatnashuvchilar uchun
gigiena talabi shundan iboratki sektsiya mashg’ulotlari haftasiga 2 martadan oshmasligi kerak, mashg’ulot 3—4sinf o`quvchilari uchun 45—60 minut, 5—
6sinf o`quvchilari uchun 60—90 minut, 7—10 sinf o`quvchilari uchun 90—120
minutdan ko`p davom etmasligi kerak. Sektsiyaga qatnashish uchun vrachning
ruxsati kerak.
Sog’lom, jismoniy baquvvat sport sektsiyalariga qatnashadigan
o`quvchilar sport mueobaqalariga jalb qilinadilar. Maktabda o`tkazilaDigan
musobaqalarga 9 yoshdan katta o`quvchilar, rayrn, shahar musobaqalariga
11 yoshdan katta, oblastg’, o`lka musobaqalariga 13 yosh-dan katta,
respublika musobaqalariga 15 yoshli va undan katta, O`zbekiston
miqyosidagi musobaqalarga 16—18 yoshli o`quvchilar qatnashishi mumkin.
115
Jismoniy mashg’ulotlarning bahzi turlarini bajarganda qo`l qavarishining
oldini olish uchun mashg’ulotdan oldin qo`lga magneziya poroshogi surtiladi,
mashgulotdan keyin qo`lni sovun bilan yuvib, so`ngra glitserin surtishadi.