Мавзу: Усмир курашчиларда мусобакадан кейинги даврдаги

II.БОБ.Тадқиқоднинг вазифалари, услублари ва ташкил этилиши
2.1. Тадқиқотнинг вазифалари:
Битирув малакавий ишини олиб боришда ўсмир курашчиларда мусобакадан кейинги даврдаги жисмоний сифатларни ўзгаришини ўзига хос вазифаларни ечишни ўз олдимизга куйдик:
1.ўсмир ёшларда мусобақадан олдинги даврдаги жисмоний сифатларини тахлил қилиш;
2. Хар томонлама жисмонан такомиллаштириш;
3. курашчиларда мусобақадаан кейинги даврдаги жисмоний сифатларни ўзгаришини кузатиш ва тахлил қилиш;
2.2. Тадқиқот ишининг методлари: Адабиётларни таҳлил қилиш, кузатиш, сухбат, эксперимент, тренировка машғулотлари ўрганиш, спортчиларни мусобақадан кейинги даврдаги жисмоний сифатларни ўрганиш, системали ёндошиш.
2.3.Илмий адабиётлар таҳлили
12-14 ёшда тезкорлик, чаққонлик ва эгилувчанликни ривожлантириш мақсадга мувофиқдир. 15-16 ёшдаги ўсмирларда куч ривожлана бошлайди ва тезкорлик куч машқларини бажаришга қобилият намоён бўлади. 16-18 ёшда кўп куч ва тезлик талаб этиладиган машқлар осонроқ ўзлаштирилади, чидамлиликни ривожлантириш учун шарт-шароитлар яратилади. Ўсмир кураш-чиларни тайёрлашда шуларни эътиборга олиш жуда муҳимдир.
Курашчини иродавий тайёрлаш унинг иродавий сифатларини ривожлантиришга тенглаштирилади. Буларга: мақсадга интилиш (мақсаднинг аниқлиги); дадиллик ва мардлик (хавфли ва таваккал билан боғлиқ бўлган асосланган қарорларни қабул қилиш); қатъият ва матонат (қийин-чиликларга қарамасдан олдига қўйилган мақсадга тўхта-масдан ҳаракат қилиш); ташаббускорлик (ташқи ахборотларга суянмасдан ўз ҳаракатларини мустақил белгилаш); чидамлилик ва ўзини тута билиш (мақсадга эришишда ҳалал қиладиган ўзидаги жисмоний, психик хусусиятлардан ўзини тута билиш қобилияти) киради. Булар иродани тормозлаш функциясидир.
2.4.Тадқиқоднинг ўтказилиши
Малакавий битирув ишда илмий текшириш ишлари 2009-2010 йилларнинг давр оралиғида олиб борилди.
III БОБ. Кураш билан шугулланувчи ўсмир ёшларнинг жисмоний ва иродавий сифатларини ривожлантириш.