Mavzu: “Uchinchi ming yillikning bolasi” dasturidagi o`rta va katta yosh davri tahlili

Foydalanadigan adabiyotlar  

 

1.  “Uchunchi ming yillikning bolasi” dasturi. 

2.  “Maktabgacha yoshdagi bolalar ta`lim” – tarbiyasiga qo`yiladigan Davlat talablari” 

3.  “Bolalarni maktab ta`limiga tayyorlash haqida” Oxunjanova S.A. 

4.  “Ta`lim to`g`risida” Qonun va “Kadrlar tayyorlash milliy dasturi”. 

 

1.  Bolalarni jismonan rivojlantirish. 

 

Jismoniy  mashqlarni  mustaqil  bajarishga  o`rgatish  jismoniy  mashqlar  jarayonida  jarohatlanishning 

oldini  olish  maqsadida  ularda  ehtiyotkorlikni,  o`z  harakatini  nazorat  qila  olish  ko`nikmalarini  tarkib 

toptirish. 

Bolalarni  jismoniy  tarbiya  musoboqalari  hamda  harakatli  o`yinlarga  jalb    qilish.  Bolalarda 

chaqqonlik,  jasurlik,  topqirlik  xislatlarini  tarkib  toptirish.  Mustaqil  tarzda  jismoniy  harakatlarni 

bajarishga odatlantirish.  

Buyruqqa (start, stop) asoslanib yugirishga o`rgatish. Uzluksiz 2-3 minut davomida yugurishga,  40-

50 metr masofani 2-3 marta yugurib o`tishga o`rgatish. 

Xoda  ustida  o`tirib  oldinga  siljishga  o`rgatish.  Narvon  yordamida  tepaga  chiqishga  va  pastga 

tushishga  o`rgatish.  Arqon  yonida  turib,  uni  mumkin  qadar  balandroqdan  ushlash  uchun  intilishga 

---

o`rgatish. Arqonga osilib turishga o`rgatish, arg`imchoq uchishga o`rgatish. Og`irligi 1 kg gacha bo`lgan 

sport toshlarini yumalatishga o`rgatish.  

Cheklangan satr va chiziq bo`ylab  yonma – yon qadam tashlab o`tishga, qiya qo`yilgan taxta ustidan 

yurib o`tishga o`rgatish. Bir oyoqda, qaldirg`och bo`lib turishga o`rgatish. 

Oyoq uchlari bilan buyumlarni qisib olib ko`tarish va pastga tushirishga o`rgatish. 

Og`il  bolalar  bilan  “Oq  suyak”,  “Quloq  cho`zma”,  “Eshak  mindi”  kabi  o`yinlarni  o`rgatish,  qiz 

bolalarni esa “Sopalak”, “Xappak”, “Besh tosh”, “Cho`p qo`g`irchoq” singari milliy o`yinlar o`ynashga 

jalb etish. 

Musiqa ohangiga mos harakat qilishga o`rgatish. Quvnoq va hazil musiqalarning ohangiga mos holda 

harakat qilishga, harakatlarni musiqa ostida boshlash va  yakunlash, navbatma  – navbat  goh oyoq bilan, 

goh tovoni bilan qo`yish, oyoqlar bilan tappilatish, qadamma –qadam yurish, cho`kkalagan holda o`tirib 

musiqa  ohangini  qarsaklarda  ifodalashga  o`rgatish.  Musiqa  ohangiga  mos  ravishda  qo`llarni 

harakattirishga o`rgatish.  

Bolalarni  jismoniy  rivojlanishini  ta`minlash  maqsadida  quyidagi  kuy  va  qo`shiqlar  tavsiya  etiladi. 

O`zbek xalq kuylari – “Do`lancha”, “Andijon polkasi”, “Yallama yorim”, “Qori navo”, “Chertma”, “O`z 

o`zingni tanib ol”, M.Ikramova – “Ha, o`yna, o`yna”, I.Akbarov – “Ayiqlar raqsi”, Q.Qodirov “Marsh”, 

N.Norxo`jayev – “Kim chaqqon”. 

Bolalarning  jismoniy  kamolatini  ta`minlash  maqsadida  quyidagi  harakatli  o`yinlar  tavsiya  etiladi. 

“Zag`izg`on”,  “Kim  uzoqqa  sakraydi?,  “Kalit”,  “Do`ppi  yashirma”,  “Chavandozlar”,  “Chambarakni 

tushirish”, “Qushim boshi”, “Hamma o`z bayrog`iga”, “Ovchi va Quyoncha”, “Chuqurchaga tushirish”, 

“Yakkama  –  yakka  tortishmachoq”,  “Xo`rozlar  jangi”,  “Arg`imchoq”,  “Sopalak”,  “Kim  tez  tortadi”, 

“Koptokni urish”, “Do`ngdan-do`ngga”.