Mavzu: Psixologik trening haqida umumiy tushuncha

2-savoli bayoni 
Treningga ta’rif berish yoki uni tushuntirishda turli mualliflar tomonidan turlicha 
yondashuvlar keltirilgan bo’lsada, ularning aksariyati trening mashg’ulotlari o’yin va mashqlr 
orqali amalga oshirilishiga va trening jarayonida ko’nikma va malakalar hosil etilishiga e’tibor 
qaratganlar. 
Jumldan, O.Gorbushina, trening-bu shaxsni o’zgartirishga qaratilgan hissiyotlrga boy 
mashg’ulotdir, deb ta’riflaydi. 
Shundan kelib chiqqan holda treningni maqsadi va vazifalariga ham aniqlik kiritib olish 
mumkin. O’tkazilgan psixologik treninglarning maqsadi quyidagicha bo’lishi kuzatiladi:

shaxsda muloqotchanlik ko’nikmalarini hosil qilish; 

hayotdagi qarama qarshiliklarni to’g’ri tushuna olish va tahlil qilishga o’rgatish; 

shaxsning ichki holati (ruhiyati)ni o’zgartirishga erishish; 

shaxsning kamoloti uchun zarur bo’lag ko’nikmalarni hosil qilish; 

favqulotda vaziyatlarda to’g’ri qaror qabul qila olish ko’nikmasini hosil qilish; 
Tajribalardan kelib chiqib shuni aytish mumkinki, treninglar uchun umumiy bo’lgan 
vazifalar mavjud bo’lishi mumkin emas. Chunki har bir trening o’z oldiga qo’ygan o’zining 
o’ziga xos va mos vaziflarga egaki, shunga muvofiq holda ham aytish mumkin, treninglarda 
vazifa sifatida har bir tanlab olingan muammo yuzasidan ma’lum holatlar nazarda tutiladi. Lekin 
umumiy holda psixologik treninglarning vazifalariga quyidagilarni kiritish mumkin: 

Guruh a’zolarining bir-birlari bilan tanishuvini tashkil etish; 

---


Guruh a’zolari bilan birgalikda normalarga amal qilishg o’rganish; 

Guruh a’zolarining muammolarini gapirtirishga sharoit yaratish; 

Guruh a’zolari o’rtasida o’zaro do’stona muhit yaratish; 

Guruh a’zolarining kayfiyatini ko’tarish; 

Guruh a’zolari o’rtasida samimiylik muhitini yaratish; 

Guruh a’zolarining o’zaro jipsligini, ahilligini ta’minlash; 

Guruh a’zolarining “qayta aloqa”sini ta’minlash; 

Guruh a’zolarida turli xil hayotiy ko’nikma va malakalarni hosil qila oluvchi 
mashg’ulotlar tashkil etish.