|
Bajarish.
1-mashq
TO’GRI VA TEKISLANIB TURAMIZ. QO’LLAR BELDA, OYOQLAR YELKA
KENGLIGIDA OCHILADI. 1 DEGANDA BOSHNI OLDINGA, 2 DEGANDA ORQAGA,
3 DEGANDA O’NGGA VA 4 DEGANDA CHAPGA EGAMIZ. (6-7 MARTA BAJARILADI)
2-MASHQ
DASTLABKI HOLAT. QO’LLAR KO’KRAK OLDIDA , OYOQLAR YELKA
KENGLIGIDA, 1-2 DEGANDA TIRSAKLARNI ORQAGA SILTAYMIZ, 3-4
DEGANDA QO’LLARNI IKKI YONGA YOZAMIZ. (5-6 MARTA BAJARILADI
3-MASHQ
DASTLABKI HOLAT. 1 DEGANDA IKKI QO’LIMIZNI TO’G’RIGA
CHO’ZAMIZ, 2 DEGANDA YUQORIGA, 3 DEGANDA IKKI YONGA
VA 4 DEGANDA DASTLABKI HOLATGA QAYTAMIZ. (6-8 MARTA
BAJARILADI)
4-MASHQ
DASTLABKI HOLAT. OYOQLAR YELKADAN KENG
QO’YILADI, QO’LLARNI BELGA QO’YAMIZ.1 DEGANDA
OLDINGA EGILIB, O’NG QO’L UCHINI CHAP OYOQ UCHIGA,
2 DEGANDA O’RTAGA, 3 DEGANDA O’NG OYOQ UCHIGA
TEKKIZIB, 4 DEGANDA DASTLABKI HOLATGA QAYTAMIZ.
(5-6 MARTA BAJARILADI)
5-MASHQ
OYOQLAR YELKA KENGLIGIDA, QO’L UCHLARI YELKAGA QO’YILADI.
1, 2 DEGANDA TIRSAKLAR OLDINGA AYLANTIRILADI, 3, 4
DEGANDA TIRSAKLARNI ORQAGA AYLANTIRAMIZ. (5-6 MARTA
BAJARILADI.)
6-MASHQ
DASTLABKI HOLAT. SAKRAB HAVODA OYOQLARNI ALMASHTIRAMIZ.
(8-10 MARTA BAJARILADI)
7-MASHQ
DASTLABKI HOLAT. QO’LLARNI OLDINGA CHO’ZIB, O’TIRIBTURISH.
(5-6 MARTA BAJARILADI)
8-MASHQ
DASTLABKI HOLAT. IKKI QO’LIMIZNI YUQORIGA KO’TARISH
BILAN BIRGA BURUN BILAN CHUQUR NAFAS OLIB,
QO’LLARNI TUSHIRISH BILAN BIRGA
OG’IZ BILAN NAFAS CHIQARISH. (5-6 MARTA BAJARILADI)
ASOSIY QISM 28-30 DAQIQA
“Qopqon”
O`ynovchilar ikki guruhga bo`linadilar. Bir guruhdagilar aylana bo`lib tiziladi va qopqon bo`ladi.Ikkinchi guruhdagi bolalar sichqonlar bo`lib aylanadan tashqarida turadilar.
Qopqondagi guruhdagi bolalar qo`l ushlashib quyidagi so`zlarni aytib aylana bo`ylab yuradilar.
Voy kurgurlar bu sichkonlar jonga tegdi u beorlar nima ko`rsa –Shuni eydi hamma yoqni ship - shiydon qiladi.
Shoshmang sizlar badnafs zotlar qo`lga tushmayin qolmassiz.
Uyangizga qo`ydik qopqon hammangizni tez ushlarmiz.
Ular so`nggi satrdagi so`zlarni aytib turgan joylarida to`xtaydilar va qo`llarini ushlagan holda yuqoriga ko`taradilar.Shu payt sichqonlar qopqon orasidan yugurib uta boshlaydilar. Rahbarning “Qopqon yopildi!”ishorasi bilan aylana hosil qilib turgan o`quvchilar cho`qqayib o`tiradilar va qo`llarini pastga tushuradilar.Bu holat qopqon yopilganini bildiradi. Shunda aylana ichidan chiqolmay qolgan sichkonlar tutilgan hisoblanadi. O`yin hamma sichkonlar qopqonga tushgunicha davom etadi. So`ngra ikkala guruhdagilar o`rin almashadilar va o`yinni takrorlaydilar
“Yugurushli estafeta”
2qatorga saflanib 1qator kalonna bo’lib chiziq oraqasidan saflanishadi.Chiziqdan 10-15metr narida to’sinchalar qo’yiladi,shu to’sinlardan aylanib kelib birinchi turgan o’quvchiga qo’lini berishi lozim.Yugurib kelayotgan o’quvchi start chizig’ini bosib o’tmaguncha keyin ishtirokchi chiqishi man qilinadi.Qatorda birinchi bo’lib turgan o’quvchilar o’yinni boshlab berishadi.
“Boyo’gli”
Maydonchada “boyo’g’li” yashaydigan joy ajratiladi. O’ynovchilardan biri boyo’g’li bo’ladi. “Boyo’g’li”dan boshqa hamma o’yinchilar maydonchada tarqalib yuradilar. Ular qo’ngizchalar, kapalaklar, baqalar va kichik qushchalar rolini bajaradilar. Boyo’g’li o’z uyasida turadi. Uning rahbari “Qorong’i tushyapti!” deyishi bilan qo’ngizchalar va kapalaklar ketayotgan joylarida to’htaydilar yoki biror buyumni orqasiga berkinib olib, jim turadilar. Boyo’g’li”.....tushyapti” so’zi aytilib bo’lgach, ovga chiqadi. U o’yinchilarni qaysi biri qimirlayotganini sezsa, o’shani oldiga boradi va uning qo’lidan ushlab olib o’z uyasiga olib ketadi. Bir oz o’tgach uning rahbari “Kun chiqdi!” – degan signalni beradi va hamma qungizchalar, kapalaklar, baqalar,shuningdek boyo’g’li uyasiga qamalgan o’ynovchilar yana maydonchada yura boshlaydilar, emaklaydilar, sakraydilar va har hil harakatlar qiladilar. Huddi shu tarkibda o’yin davom ettiriladi. Biror marta boyo’g’li qo’liga tushmagan o’yinchilar eng chaqqon va ehtiyotkor o’yinchi hisoblanadi. Bir oz vaqit o’tgandan so’ng yangi boyo’g’li tayinlanadi. 1. “Boyo’g’li”faqat bir o’yinchina uzoq vaqit davomida tahqib qilish munki emas. 2. Boyo’g’lining qo’lidan chiqib qochish ham munkin emas.
Pedagogik ahamiyati. O’yin bolalarda, to’htashni, to’htab qolishni tarbiyalashga yordam beradi, shu bilan bir vaqitda u ziyraklikni, qahtiylikni,dadilikni tarbiyalashga yordam beradi. O’yin har bir o’yinchiga o’zining ijobiy tashabbuskorligini namoyon qilishga yordam beradi. Bolalar o’yinda tashqiliy ravishda jamoa bo’lib, signal bo’yicha harakat qilishga o’rgatadalar. O’yinni o’ziga hos harakatlari yugurish, sakrash va raqs qoidalari.
Metodik ko’rsatmalar. O’yin rahbari bolalarga kapalaklar, qo’ngilar havf tug’ilgan hollarda harakatsiz jim turish bilan cheklanmay o’z ranglariga mos joylarni topib ( daraht shohlari va to’qaylar tagiga, daraht po’stlog’ining chuqur chalariga) berkinishlarini aytib qo’yish ham foydalidir. O’yinni musiqa jo’rligida o’tkazish ham bo’ladi. Sho’h-shag’dam mo’zika( masalan andijon polkasi va boshqalar) kunni sokin va muloim mo’zika to’kli ifodalash munkin. O’yinni o’ziga hos harakatlari o’z hohshi bilan tanlab bajariladigan harakatlar, bir joydan ikkinchi joyga turib o’tish, sakrab-sakrab yurish va turishdir.
3-YAKUNIY QISM 3-5 DAQIQA
Qayta saflanish
Nafas rostlovchi mashqlar
Kam harakatli ko’ngil ochar o’yinlar(taqiqlangan harakat o’yini)
Uyga vazifa
Baholash
Hayrlashish
Tartib bilan chiqarib yuborish
Do'stlaringiz bilan baham: |
