Matematika va Informatika


Ayni paytda erkaklar dekatlonda, ayollar esa heptatlonda kuch sinashmoqda



Download 61,56 Kb.
bet18/22
Sana14.09.2021
Hajmi61,56 Kb.
#174193
1   ...   14   15   16   17   18   19   20   21   22
Bog'liq
Yengil atletika va uning turlari mustaqil ish

Ayni paytda erkaklar dekatlonda, ayollar esa heptatlonda kuch sinashmoqda.

Dekatlon

birinchi kun: 100 metrga yugurish, uzunlikka sakrash, o'q otish, balandlikka sakrash, 400 metrga yugurish;

ikkinchi kun: 110 metrga yugurish, disk uloqtirish, tayoq bilan sakrash, nayza uloqtirish, 1500 metrga yugurish.

Geptatlon ... Ikki kun ketma-ket quyidagi ko'rinishlar ketma-ketligi bilan o'tkaziladi:

birinchi kun: 100 metrga to'siqlar, balandlikka sakrash, yadro uloqtirish, 200 metr;

ikkinchi kun: uzunlikka sakrash, nayza uloqtirish, 800 metrga yugurish. Ko'p yo'nalishli tadbirlarning ayrim turlari bo'yicha musobaqalar ushbu fanlarning talablariga muvofiq ravishda o'tkaziladi. Istisno sifatida shuni hisobga olish mumkinki, har bir musobaqada ko'pkurashning ko'pkurash turlarida faqatgina bitta soxta startga yo'l olgan sportchining diskvalifikatsiyasiz yo'l qo'yiladi.... Keyinchalik soxta startlarni amalga oshirgan har qanday sportchi / sportchilar musobaqadan chetlashtiriladi (diskvalifikatsiya qilinadi). Bundan tashqari, uzunlikka sakrash va uloqtirish turlarining har birida ishtirokchiga atigi uchta urinish beriladi.

Musobaqalarda, agar iloji bo'lsa, bir turning oxiri bilan boshqasining boshi orasidagi tanaffuslar kamida 30 minutni tashkil etadi. Birinchi kuni oxirgi tadbirni tugatish bilan ikkinchi kuni birinchi tadbirni boshlash o'rtasidagi vaqt oralig'i kamida 10 soat bo'lishi tavsiya etiladi.



Sportchilarning joylari ko'pkurashda ochkolarni hisoblash uchun IAAFning maxsus jadvallari bo'yicha to'plangan ballarning umumiy soniga muvofiq belgilanadi (bu holda sportchi ko'rsatgan natija emas, balki olingan joy).


Download 61,56 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   14   15   16   17   18   19   20   21   22




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish