Маoлумотнома

Harakatlarni uddalay olish qobiliyati va harakat malakasi. Jismoniy tarbiyaga oid bo’lgan ko’p qirrali vazifalarning barchasi harakatni bajara olish (qila olish) va harakat malakasining shakllanishiga bog’liqdir. Bu jarayonga xos qonu-niyatlarni bilish harakat faoliyatlarini o’qitishning barcha etaplaridagi mazmunni to’g’ri va ratsional bo’lishini, harakat faoliyatlarini egalashdagi notekisliklarga barham beradi va taolim variatsiyasini yo’lga qo’yish uchun imkoniyat yaratadi. Darslar tizimini nisbatan talab darajasida tuzish, tayyorlov va yo’llanma beruvchi mashqlardan samarali foydalanib malakaning ijobiy va salbiy ko’chishini taominlaydi.