|
ЗНАЧЕНИЕ И РОЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ДОШКОЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ
АБДУРАШИДОВ С.К., ТФИ
275
Особое внимание в годы независимости уделяется гармоничному развитию подрастающего поколения,
в том числе и средствами физической культуры, ставшими факторами патриотического воспитания,
формирования национального самосознания, чувства любви к Родине, готовности успешно бороться на
международных спортивных аренах. Эти качества закладываются с детства.
Детский спорт в нашей стране обрел массовый характер, развивается как составная часть непрерывной
системы. Узбекистан по праву считается страной с молодым населением. Очень важно, чтобы они выросли
всесторонне развитыми и целеустремленными личностями, развитые как в духовном, так и в физическом плане.
Поэтому одним из приоритетных направлений политики государства является оказание внимания детскому
спорту, формирование здорового образа жизни молодежи.В соответствии с Постановлением Кабинета
Министров Республики Узбекистан группа ученых и специалистов республики разработали специальные тесты
«Алпомиш» и «Барчиной», определяющих уровень физической подготовленности и здоровья населения
Узбекистана.
Тесты являются средством пропаганды здорового образа жизни, привлечения населения к специальным
занятиям физической культурой и спортом, удовлетворения его потребностей в укреплении своего здоровья и
повышения уровня физической подготовленности на различных этапах жизни. Тесты также способствуют
овладению основными знаниями и практическими навыками самостоятельных занятий физическими
упражнениями, содействуют использованию разнообразных форм физических упражнений в режиме учебы,
труда и отдыха, а также развитию массового спорта с целью выявления и воспитания спортивных талантов.
Тесты «Алпомиш» и «Барчиной» состоят из трех ступеней с возрастными показателями от 5 до 60 лет. Первая
ступень от 5 до 17 лет, означает, что дети дошкольного возраста должны быть привлечены к данным
нормативно-тестовым испытаниям.
Основой всестороннего развития ребенка в первые годы жизни является физическое воспитание.
Организованные физкультурные занятия в детских садах и семье, на местах Фондом развития детского спорта
нормативно-тестовые испытания «Алпомиш» и «Барчиной», «Кувнок стартлар», а также свободная
двигательная деятельность, когда ребенок во время прогулок играет, бегает, прыгает и т.п. улучшают
деятельность сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, укрепляют опорно-двигательный аппарат,
улучшают обмен веществ. Они повышают устойчивость ребенка к заболеваниям, мобилизуют защитные силы
организма. Через двигательную деятельность ребенок познает мир, развивается его психические процессы,
воля, самостоятельность. Чем большим количеством разнообразных движений овладеет ребенок, тем шире
возможности для развития ощущения, восприятия и других психологических процессов, тем полноценнее
осуществляется его развитие. Поэтому, если данный период будет упущен в плане грамотного физического
воспитания, то в дальнейшем наверстать проблемы, устранить допущенные ошибки будет чрезвычайно трудно.
Дети дошкольного возраста (5-6 лет) согласно нормативно-тестовым испытаниям «Алпомиш» и
«Барчиной», должны иметь следующие знания и умения:
1. Гигиеническое значение умывания, обтирания, купания. Выбор одежды и обуви для занятий
физическими упражнениями, играми, для прогулок.
2. Умение вести себя в коллективе, синхронно выполнять задания, танцевать под счет, музыку, уметь
пользоваться нестандартным оборудованием и инвентарем.
Ученными и специалистами, также разработаны виды испытаний и нормативов, для дошкольного
возраста (5-6 лет), тестирование двигательной способности.
Челночный бег 3*10м
Прыжки со скакалкой
Многоскоки
Метание малого мяча в цель с 8 метров
Прыжки в длину с места
Лазание по гимнастической стенке
Висы и соскоки
Плавание (игры в воде)
Прогулки по пересеченной местности
Подвижные игры с предметами
Для проведения занятий с детьми по данным нормативным требованиям, в детских учреждениях
должны работать специалисты имеющие представление о возрастных особенностях детского организма, о
двигательных способностях детей в данном возрасте, о психологическом и эмоциональном развитии детей.
В настоящее время внимание педагогов, психологов, физиологов привлечено к дошкольному возрасту,
поскольку практический опыт и многочисленные научные исследования свидетельствуют о существовании в
данном периоде онтогенеза больших, зачастую неиспользуемых психофизиологических резервов развития
ребенка.
К числу основных средств физического воспитания детей дошкольного возраста относятся физические
упражнения. Они формируют двигательные умения и навыки, способствуют развитию двигательного аппарата.
В качестве факторов, оптимизирующих воздействия физических упражнений на организм ребенка широко
используются оздоровительные силы природы (солнце, воздух, вода) и гигиенические факторы. Также
эффективность решения задач направленного исследования физической культуры в дошкольном возрасте,
зависит от организации целесообразного двигательного режима. Его основу составляют ежедневные занятия
276
физическими упражнениями и играми в различных формах под руководством воспитателя, родителей.
Физкультурные занятия должны проводиться воспитателем и инструктором-методистом по физической
культуре.
В процессе воспитания детей ежедневные занятия физической культуры очень важны. Однако
осуществить это гораздо сложнее, так как принуждать детей к занятиям физической культурой не приводит к
желаемым результатам, ведь эффективность физической активности заключается в желании детей этим
заниматься. Конечно же возрастает роль родителей в физическом воспитании детей. Здоровый образ жизни
обеспечивает здоровье всей семьи. Семейные прогулки, совместные подвижные игры, также являются
важными моментами в формировании здорового образа жизни, повышают интерес детей к подвижным,
спортивным играм.
Таким образом, значение физической культуры в дошкольный период жизни человека заключается в
создании фундамента для всестороннего физического развития, укрепления здоровья, формирование
разнообразных двигательных умений и навыков. Только целостность работы всех звеньев этой системы,
начиная с родителей и заканчивая работой ученных, должно привести к положительному и плодотворному
итогу этих мероприятий. Дети – наше будущее. Они продолжают наше дело, возьмут в свои руки рост и
процветание нашей страны. Необходимо приложить усилия и создать все возможности для формирования
физически и духовно здорового, свободно мыслящего, всесторонне и гармонично развитого поколения
Do'stlaringiz bilan baham: |
