Маданият назарияси ва методинаси


вазифасини хал цилиищаги а^мияти бециёс



Download 13,94 Mb.
Pdf ko'rish
bet94/249
Sana23.12.2022
Hajmi13,94 Mb.
#894618
1   ...   90   91   92   93   94   95   96   97   ...   249
Bog'liq
Жисмоний маданият назарияси ва методикаси II-жилд. Абдуллаев А

вазифасини хал цилиищаги а^мияти бециёс.
Инсон упкасидаги одатий ха во айланиши(вентиляцияси)-
\аво алмашиши минутига 4 дан 6 л. атрофида, юцори интен-
сивликда бажарилаётган машцтарда (югуриш, спорт уйинла-
ри) организмни \аво ютиши 10 л. ва ундан ортиц даражадан
ошиши мумкинл игани эътиборга олсак машгулот жойларида-
ги тоза \аво унинг таъминланганлигини ахам пяти муэуим.
Шунга кура иложи борича дарсларни очиц давода олиб бориш
талаби цуйилади.
Айницса, залдаги жихшлар, анжомлар. матлар (гиламлар),
полни тозалиги доимий диццат ва эътиборни талаб цилади. Х,ар
бир дарсдан сунг залнинг поли намланган лапа билан, шу-
нингдек жи\озлар, матларни артиб чициш зарурияти мавжуд.
Машгулотлар тугагандан сунг эса шугулланилган жой \ам то-
-
1 3 7
-


запашни талаб цилади. Чунки тозаланмаган зал шугулланувчн
соглигига катта путур етказади. Энг аввало нафас йули, бадан
спорт кийимларини кирланишига сабаб булади.
Дарсни моддий техник таъминлаш деганда, дарснинг ол-
ги мал зичлишни таъминлашга, цуйилган комплекс вазифа -
ларни тулацонли ,\ад килишни кафолатлашга имкон беради­
ган, етарли даражадаги уцув-тарбня жихозлари, анжомлар ва
машгулот утказиладиган жой назарда тутилади.
Хозирги кунга келиб деярли барча мактабларнинг жисмо­
ний тарбия уцитувчиларининг ташаббуси билан спорт заллари
ва спорт майдонлари, бир вацтни узида бир неча укувчи шуг-
улланиши мумкин булган нестандарт жи^озлар, анжомлар ва
тренажерлар билан жщозланмоцда. Бундай жихоз ва анжом-
лардан фойдаланиш даре зичлишни ахамиятли даражада юкори
цилиб ташкиллашга имкон берибгина цолмай, машгулотлар-

Download 13,94 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   90   91   92   93   94   95   96   97   ...   249




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish