Любовь на всю жизнь


Вы учитесь говорить о том, чего хотите, как ответственный



Download 1,98 Mb.
Pdf ko'rish
bet38/121
Sana10.12.2022
Hajmi1,98 Mb.
#882867
TuriРуководство
1   ...   34   35   36   37   38   39   40   41   ...   121
Bog'liq
«Любовь на всю жизнь» Soulgarden

Вы учитесь говорить о том, чего хотите, как ответственный
отправитель
[26]
, и сообщаете партнеру о своих потребностях и
желаниях.
Это означает, что вы используете «я»-сообщения, говорите
кратко и доброжелательно и с нежностью смотрите на собеседника. В
неосознанном партнерстве
люди предполагают, что спутник умеет читать
их мысли и интуитивно угадывать потребности. В 
осознанном
партнерстве
есть понимание, что необходимо как следует наладить
каналы связи, благодаря которым и вы, и ваш близкий узнаете, какая
конкретно любовь вам нужна.
4. 
Вы переходите от реактивности к проактивности.
В 
неосознанном
партнерстве
люди часто реагируют не думая и позволяя древнему мозгу
определять их поведение. В 
осознанном партнерстве
новый мозг помогает
вам выстроить более конструктивное и эффективное поведение.
5. 
Вы учитесь ценить потребности и желания партнера и
собственные.
В 
неосознанном партнерстве
вы исходите из того, что цель
жизни спутника – заботиться о ваших нуждах. В 
осознанном партнерстве
вы тратите больше энергии, чтобы удовлетворить его потребности.
6. 
Вы постоянно поддерживаете безопасность отношений.
В


осознанном партнерстве
вы признаете негативное влияние критики,
обвинений и стыда и тем самым очищаете от негатива пространство
взаимодействий – 
пространство между
. На смену осуждению привносите
одобрительное, позитивное поведение, которое способствует безопасности,
необходимой для роста и исцеления.
7. 
Вы находите новые способы удовлетворить свои основные
потребности и желания.
Во время борьбы за власть люди упрашивают,
отчитывают и обвиняют партнеров, чтобы заставить их удовлетворять свои
потребности. Пережив этот этап, вы обнаруживаете, что спутник может
быть для вас опорой – если отказаться от этой порочной тактики.
8. 

Download 1,98 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   34   35   36   37   38   39   40   41   ...   121




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish