Lebensmittel



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Bog'liq
Uzbek milliy taomlari (1)e

Gesundheitsgeheimnisse

1. Zwiebelwickel hilft bei starkem Husten. 


Zubereitung: Legen Sie einen Beutel mit gehackten Zwiebeln in einen Beutel aus Gaze und halten Sie ihn in Kontakt mit kochendem Wasserdampf. Dann wird es heiß in ein dickeres Tuch gewickelt und an der wunden Stelle festgebunden und kann nach 15-20 Minuten entfernt werden. Es kann auch bei Hämorrhoiden verwendet werden. 

2. Schwarzer Tee verhindert die Entwicklung chronischer Krankheiten, tötet Viren ab. Menschen, die viel Buchweizen trinken, bekommen die Krankheit seltener. 

3. Grüner Tee wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System, die Atemwege und die Normalisierung des Blutdrucks aus. 

4. Sie müssen oft Tee trinken, um Ihre Zähne gesund zu halten. Fluorid im Tee ist der beste Weg, um Zahnerkrankungen vorzubeugen. 

5. Husnbuzar hält das Make-up fettiger Haut nicht gut, Sie können eine Lotion aus Tee zubereiten, um solche Haut zu reinigen, 2 oshTeelöffel Tee in Mineralwasser geben und ein paar Zitronensäfte hinzufügen. Sie können Ihr Gesicht morgens mit dieser Lotion abwischen. 

6. Das beste Mittel gegen ein kaltes Gesicht ist, den Tee zu komprimieren. Dazu wird trockener Tee in einem Beutel aus Gaze in kochendem Wasser eingeweicht und nach etwas Abkühlung in einen Beutel gegossen, auf das Gesicht gegossen und mit einem Handtuch bedeckt. Halten Sie den Dampf 10 Minuten lang auf dem Gesicht, damit er eine gute Wirkung auf die Haut hat . Wer viel am Computer arbeitet, kann mit gekochten Teebeuteln die Augen entspannen. Diese Kompresse wird 10-15 Minuten lang auf die Augenlider gegossen.






Nützliche Tipps


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