4-artdoza
« 0 ‘yin tak tik asi asoslari»
m avzusi bo‘vicha n a z o ra t savollari
1.
«Taktika» haqida tushuncha. 0 ‘yin taktikasi tasnifi.
2.
H ujum va himoya taktikasi. Taktikaning vositalari. Taktik
kom binatsiyalar.
3.
H ujum da ijro etiladigan individual taktik harakatlar.
4.
H im oyada ijro etiladigan individual taktik harakatlar.
5.
H ujum v a him oyada ijro etiladigan guruhli taktik harakatlar.
6.
H ujum va him oyada qoMlaniladigan jam oali taktik harakatlar.
Taktik reja haqida tushuncha.
7.
0 ‘y in taktikasining jism oniy sifatlar bilan bog‘liqligi.
6.1. 0 ‘rgatishning um uniiy asoslari
Sport amaliyotida dastlabki o ‘rgatish jarayoni k o ‘p yillik sport
trenirovkasining fundamental bosqichi bo‘lib, ushbu bosqichda o'rgatish
uslublari va vositalaridan to‘g ‘ri foydalanish keyingi bosqichlarda sport
mahoratini samarali shakllanishiga imkon yaratadi.
Dastlabki o ‘rgatish jarayonini rejalashtirish va tashkil qilishda
bolaning ontogenetik hamda biopsixologik xususiyatlari e ’tiborga
olinishi zarur. Boshqacha qilib aytganda, dastlabki o ‘rgatish jarayonida
o ‘tkaziladigan mashg‘ulotlar yuklamalari shug‘ullanuvchi bolalarning
jism oniy va funksional im koniyatlariga qarab m e’yorlanishi va
qo‘llanilishi lozim.
Alohida e’tibor qaratish m uhimki, bolalar sportini samarali tashkil
qilish, ko‘p yillik sport trenirovkasi jarayonida shu g‘ullanuvchilar
sogMigi va ulaming sport mahoratini shakllantira borish ustuvor jihatdan
jism oniy tayyorgarlik ko‘rsatkichlariga bogMiqdir.
Jismoniy tarbiya va sport m ashg‘ulotlarida q o ‘yiladigan asosiy
maqsad - sog‘Hqni mustahkamlash hamda yuqori sport natijalariga
erishish avvalambor yoshlikdan boshlab umumiy jism oniy sifatlarni
rivojlantirish muhimligiga e ’tibor qaratadi. A ksariyat olimlaming
ta ’kidlashicha, muayyan sport turi bo‘yicha m untazam o ‘tkazib
boriladigan hamda hajm, shiddat va mazmun jih atd an to ‘g ‘ri tashkil
qilingan mashg‘ulotlar bolalar va o ‘smirlar organizm iga ijobiy ta’sir
ko‘rsatar ekan. Lekin, umumiy jism oniy tayyorgarlikka asoslangan va
tor doirada ixtisoslashtirilgan m ashg‘ulotlar salbiy oqibatlarga olib
kelishi kuzatilgan. Binobarin, dastlabki o‘rgatish bosqichida jismoniy va
texnik-taktik mashqlar nisbatini to‘g‘ri rejalashtirish bolalar sport
mahoratini samarali shakllantirish imkoniyatini yaratadi.
6.2. Dastlabki o*rgatish va uning m ohiyati
Sport malakalariga dastlabki o ‘rgatish jarayoni k o ‘p yillik sport
tayyorgarligi tizimining poydevori bo‘lib hisoblanadi. Dastlabki
o ‘rgatish o ‘z tashkiliy, uslubiy, ilmiy va m oddiy-texnika nuqtayi
nazaridan qanchalik puxta asoslangan bo ‘lsa, sifatli bo'lsa, shunchalik
sport o ‘rinbosarlarini tayyorlash y o ‘li qisqaroq va osonroq boMadi.
Am m o bu, albatta, m utaxassisning bilimiga, kasbiy ko lnikma va
m alakalarîga bevosita bog' liq boMadi. Shuning uchun mutaxassisiami
tayyorlashga moMjallangan o ‘quv dasturining eng e ’tiborli va asosiy
bo‘lim laridan biri boshlangMch o ‘rgatish uslubiyati (texnologiyasi)
bo 'lib hisobtanadi.
M usobaqa jarayonida samarali natijaga erishishning asosiy shart-
sharoitlaridan biri - bu voleybolchining texnik tayyorgarligi, texnik
mahorati
takom illashgan darajada boMishidir.
Demak,
o ‘rgatish
jarayonining dastlabki va asosiy maqsadi bu o‘yin texnikasini
m ukam m al o ‘zlashtirishdir.
H arakat-o‘yin malakalari - to ‘pni uzatish, qabul qilish (himoya),
to‘pni o 'y in g a kiritish, zarba berish, to ‘siq qo‘yish - belgilangan
bosqichlarda, m a ’lum uslublar va vositalar yordamida o ‘zlashtiriladi,
m ukam m allashtiriladi, takomillashtiriladi. M azkur jarayon pedagogik,
biopsixologik v a biomexanik qonuniyatlar asosida amalga oshiriladi.
0 ‘rgatish jarayoni - bu pedagogik jarayon boMib, murabbiy-
o ‘qituvchidan katta mahorat, kasbiy tayyorgarlikni talab qiladi. Lekin
shunday b o ‘lsa-da, harakatni (o ‘yin malakasini) ijro etish texnikasiga
o ‘rgatish bosliqa ahamiyatli sabablarga ham bog‘liqdir: bolaning
faolligi, m ash g ‘ulotlam ing soni, sifati, davom etish muddati, yordamchi
texnik uskunalar, m ashg‘ulot o ‘tkaziladigan joyning shart-sharoitlari,
bolaning qiziqishi, harakat «boyligi», tajribasi va hokazo.
Shuni ham aytish zarurki, harakat texnikasini o ‘zlashtirish muddati
bolaning oilaviy sharoitiga, uning ijtimoiy va iqtisodiy imkoniyatiga
ham da ruhiy holatiga ham bog‘liqdir.
Y uqorida keltirilgan m a’lum ot va o ‘rgatish jarayonida e’tiborga
olinadigan o m illar m a’lum uslubiy tartibga asoslangan rejalashtiruv
hujjatlaridan jo y olishi kerak. Bundan tashqari, bolaning ichki «sirli»
im koniyatlarini hamda mavjud om illam i aniqlash tanlov dasturi va
m ashqlari y ordam ida amalga oshirilishi zarur. Olingan natijalar o‘rgatish
uslublarini, bosqichlarini va texnologiyasini qoMlashda tayanch omil
bo‘lib xizm at qilishi kerak.
D astlabki o ‘rgatish jarayoni bir necha bosqichlarda amalga
oshiriladi va bu bosqichlami har biri o‘ziga xos uslub va vositalarni o ‘z
ichiga oladi.
Umumiy
rivojlantiruvchi
mashqlar
o ‘yin ch id a
jisnioniy
barkamollik va o ‘yinchi uchun zarur bo'Igan harakat k o ‘nikmalari va
malakaiarini sayqallash uchun q o ‘llaniladi.
Barcha mashqlar o ‘z yo‘nalishiga^ mos ravishda birlashgan holda
m ashq qilishning maxsus tayyorgarligi asosiy qism larini tashkil etadi:
umum iy jismoniy, maxsus jism oniy, texnik, taktik, o ‘y in tayyorgarligi.
H ar bir tayyorgarlik turida o ‘zining yetakchi om illari borki, ular
yordam ida ko'zlangan m aqsadga erishiladi. Shu bilan birga barcha
turdagi tayyorgarliklar bir-biri bilan uzviy bogMiq. M isol uchun, agar
o ‘quvchi jismoniy yaxshi tayyorlanmagan bo ‘lsa, u hujum da zarba
berish texnik mashqini yaxshi bajara olmaydi. Bunday holda o ‘quvchini
jism oniy tomondan chiniqtirish, zarba berish usulini ko ‘p marta
takrorlashdan ko‘ra foydaliroqdir.
6.3. 0 ‘rgatish bosqichlari va u slu b lari
Birinchi bosqich - o ‘rganiladigan harakat texnikasi bilan tanishish.
Bunda, aytib berish, ko‘rsatish va tushuntirish uslublari qo‘llaniladi.
0 ‘qituvchi shaxsan ko‘rsatish bilan birga ko4rgazm ali qurollardan
foydalanadi: kinofilm, tasviriy film, sxema, maydon m aketi va hokazo.
Namoyishni tushuntirishlar bilan qo‘shib otib borish kerak.
0 ‘qituvchilam ing dastlabki urinishlari uiarda birlam chi harakat sezgisini
shakilantiradi.
Ikkinchi bosqich - texnikani soddalashtirilgan (oddiylashtirilgan)
holatda o ‘rganish. M azkur o ‘rganish bosqichida m uvaffaqiyat ko‘p
holatlarda
yondoshtiruvchi
mashqlarning
to‘g ‘ri
tanlanganligiga
bogMiqdir. Ular o ‘zining tuzilish shakliga ko‘ra o ‘rganilayotgan harakat
texnikasiga yaqin va o ‘quvchilar bajara oiadigan bo ‘lishi kerak.
M urakkab tuzilishga ega bo‘lgan harakat (hujum zarbasi), uni tashkil
qiluvchi asosiy zvenolarga (qism larga) ajratib beriladi. Bu bosqichda
boshqarish uslublaridan foydalaniladi (buyurish, ko ‘rsatm a berish,
ko‘rish va eshitish, ko‘rib ilg‘ash, texnik vositalar v a hokazo) hamda
ko‘rgazmali harakat (o ‘qituvchining bevosita yordam i, yordamchi
jihozlam i qoMlash), axborot (to ‘pga bo‘lgan zarb a kuchi, tushish
aniqligi, yorug'lik yoki ovozni belgilash) kabi ustublar alohida
ahamiyatga ega bo‘ladi.
Uchinchi bosqich - texnikani m urakkablashtirilgan sharoitda
o ‘rgatish. Bunda quyidagilar q o ‘llaniladi: takroriy usul, harakatni
murakkab sharoitlarda bajartirish, o ‘yin va bahoiash uslubi, qo‘shma
uslub, «davra aylana» mashqlari. Takrorlash uslubi bu bosqichda eng
asosiydir. K o ‘p marotaba takrorlashgina malakani shakllantiradi. M alaka
hosil qilish uchun takrorlash turli sharoitlarda mashq bajarishni (harakat
sharoitini o ‘zgartirishni, asta-sekin murakkablashishni) taqozo etadi.
Hattoki charchaganda ham m ashqlar bajartiriladi, qo‘shma va o ‘yin
uslublari b ir vaqtni o ‘zida texnikani sayqallashtirishga hamda maxsus
jism oniy sifatlam i o ‘stirish masalalarini hal qilishga hamda texnik-taktik
tayyorgarlik v a o ‘yin mahoratini takom illashtirishga qaratilgan boMadi.
T o ‘rtinchi bosqich - harakatni o‘yin jarayonida mustahkamlashni
k o ‘zda tutadi. Bunda bajarilgan harakatlami talqin qiiish uslubi
qoMlanadi (rasm lar, jadvallar, o ‘quv filmlari, tasviriy filmlar), o ‘yin
jarayonida texnik-taktik, maxsus tayyorgarlik topshiriqlari, o ‘yin va
«bellashish» usullari (5-jadval).
Tayyorgarlik va o ‘quv o'yinlarida har bir usulni (m alakani)
o ‘rganish, uni takomillashtirish va mukammallashtirish ko‘zda tutiladi.
M alakani
m ustahkamlashning
eng
yuqori
vositasi
—
bu
m usobaqalashishdir.
Do'stlaringiz bilan baham: |