Kurash turlari va uni o`qitish metodikasi

 
Saralash  va  y’naltirish  jaraynida  sportchi  to’g’risida  to’la 
ma’lumot olish imkonini beradigan turli tadqiqotlar olib boriladi: 
- sog’liqning holati va jismoniy rivojlanganlik darajasi;  

---

- gavdaning tuzilishi;   
 
 
- biologik etuklikning xususiyatlari;  
- asab tizimining xususiyatlari; 
-  funktsional  imkoniyatlar  va  organizmning  muhim  tizimlarini 
rivojlanish istiqbollari; 
- 
harakat 
sifatlarining 
rivojlanganlik 
darajasi 
va 
ularni 
takomillashtirish istiqbollari; 
-  sport  texnika  va  taktikasini  o’zllashtirish  qobiliyatlari,  harakat 
ko’nikmalari va texnik- taktik sxemalarni o’zgartira olish;  
-  mashg’ulot  va  bellashuv  yuklamalarini  ko’tara  olish,qayta  tiklanish