Конспекти № план конспект № Ўқув машгулот гурухиu- 12 : Тренеровочного занятия учебной группы u- 12

МАШҒУЛОТ КОНСПЕКТИ № _____
ПЛАН КОНСПЕКТ №______
Ўқув машгулот гурухиU- 12 : Тренеровочного занятия учебной группы U- 12
Мавзу:Тема:
Қатнашувчилар сони:Количество занимаюшихся:________ Ўтиш жой:Место провидения:____________ Сана: Дата:______ Жихозлар:Инвентар_________________________________________________________
Вақти:Время:__________

№	Машғулот мазмуни Содержание занятия	Юклама Дозировка	Услубий кўрсатма Организацонно-методические указание
Тайёрлов қисм Подготовительная часть	Построение. Рапорт дежурного . Сообшение задачи занятии . УПР на внимание . Ходьба , спортив. Ходьба , медленный бег , ходьба. Перестроения . О.Р.У , спец . беговые упр . Подвижные игры . Стрейчинг (сафланиш, машгулотни мавзуси б-н танишиш, асосий машгулотга таййорланиш)
Асосий қисм Основная часть	Алмашувчи югуриш холатлари (переменный бег) Узок масофага югуриш (кроссы) Волейбол - Баскетбол Тупни улоктириш ( вбрасивание мяча) Оёкни юза кисми б/н (подём частью) Оёк таги б/н (подошвой)
	Машғулот мазмуни Содержание занятия	Юклама Дозировка	Услубий кўрсатма Организацонно-методические указание
Асосий қисм Основная часть	Тупни узатиш (передача мяча) Тупни 2 оёкда уйнаш (жонглирование) Укув машк уйини(учеб.тр. игры)
Якунийқисм Заключительная часть	Медленный бег с переходом на ходьбу . УПР на расслобление и восстановление дых-я		Подведение итогов занятия Организ-й уход со стадиона

Гл. Тренер: ____________________________
Тренер: ____________________________
Тренер по воротарям: ____________________________
Индевидуальный тренер: ____________________________
Тренер по Физ. Подготовки: ____________________________
Аналитик: ____________________________
Методист: ____________________________
Зам. по спорту: ____________________________
Дата:____________________ 20___ г