- «deyarli hech qachon»,
- «ba’zan»,
- «tez-tez»,
- «deyarli har doim».
So‘rov matni:
Men qoniqish his qilaman.
Men tez charchab qolaman.
Men osongina yig‘lab yuborishim mumkin.
Men xuddi boshqalar kabi baxtli bo‘lishni xohlayman.
Yetarli darajada tez qaror qabul qilmaganim uchun yutqazgan paytlarim bo‘lib turadi.
Men o‘zimni bardam his qilaman.
Men xotirjam, sovuqqon va saranjom odamman.
Mashaqqatlarni kutish meni juda tashvishga soladi.
Men arzimagan narsalardan qattiq siqilaman.
Men baxtiyorman.
Men hamma narsani ko‘nglimga juda yaqin olaman.
Menda o‘zimga ishonch yetishmaydi.
Men o‘zimni xavfsiz joydaman deb his qilaman.
Men og‘ir vaziyatlar va qiyinchiliklardan o‘zimni olib qochishga harakat qilaman.
Menda ba’zan xafaqonlik bo‘lib turadi.
Men ba’zan juda mamnun bo‘laman.
Har xil arzimas narsalar meni chalg‘itadi va hayajonlantiradi.
Men ko‘ngil qolish holatlari tufayli shu darajada qattiq siqilamanki, natijada ularni hech unuta olmayman.
Men og‘ir-bosiq odamman.
O‘z ishlarim va g‘am-tashvishlarim to‘g‘risida o‘ylaganda meni kuchli bezovtalik qamrab oladi.
Natijalarni chiqarish:
3, 4, 5, 8, 9, 11, 12, 14, 15, 17, 18, 20 - savollarning javoblari yig‘indisidan 1, 6, 7, 10, 13, 16, 19 - savollarning yig‘indisi ayirib tashlanadi, hosil bo‘lgan farqqa 35 raqami qo‘shiladi.
Natijalarning sharhi:
Spilberg shkalasi bo‘yicha umumiy ko‘rsatkich 30 ballgacha bo‘lsa - bezovtalik darajasi past;
Do'stlaringiz bilan baham: |