Jismoniy tarbiya va sport nazariyasi va metodologiyasi fanidan test savollar Magistrlar uchun

Tarbiy; Fan bo’limi –13.1.Oliy o’quv yurtlarida jismoniy tarbiyaning maqsadi va vazifalari. Qiyinlik darajasi – 1.

Jismoniy tarbiya darsi necha qisimdan iborat?

3

2

1

4

№56Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 13;oliy o ’quv yurtlarida jismoniy

Tarbiy; Fan bo’limi – 13.1.Oliy o’quv yurtlarida jismoniy tarbiyaning maqsadi va vazifalari. Qiyinlik darajasi – 1.

0'quv mashg’ulotlari qanday o’tiladi?

Amaliy va nazariy

Faqat amaliy

Faqat nazariy

Amaliy va nazariy, qo’shimcha

№57Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 13; oliy o ’quv yurtlarida jismoniy

Tarbiy; Fan bo’limi – 13.1. Oliy o’quv yurtlarida jismoniy tarbiyaning maqsadi va vazifalari. Qiyinlik darajasi – 1.

Oliy o'quv yurtlarida jismoniy tarbiya kursini o’tkazishdagi sport yo’nalishi qachon paydo bo’lgan?

1946yil

1947 yil

1948 yil

1949 yil

№58Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 13; oliy o ’quv yurtlarida jismoniy

Tarbiy; Fan bo’limi – 13.1. Oliy o’quv yurtlarida jismoniy tarbiyaning maqsadi va vazifalari. Qiyinlik darajasi – 1.

Jismoniy tarbiya mashg’ulotlarining asosiy shakli nima?

Dars

Ko’nikma

Malaka

Vazifa

№59Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 13; oliy o ’quv yurtlarida jismoniy

Tarbiy; Fan bo’limi – 13.1. Oliy o’quv yurtlarida jismoniy tarbiyaning maqsadi va vazifalari. Qiyinlik darajasi – 2.

Talabalarning ish qobiliyati pasaygan vaqtda necha soat mashqlar olib borgan maqsadga muofiq?

3-4

2-3

2-4

2-5

№60Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 14; Qurolli kuchlarda jismoniy tarbiya; 14.2. Harbiy Armiya saflaridagi jismoniy tayyorgarlik bo’yicha mashg’ulotlarning shakllari. Qiyinlik darajasi – 1

Harbiy xizmatchilaming jismoniy tayyorgarlik bo’yicha mashulotlami va me'yorlami bajarishlari nechta shakllarda o’tkaziladi?

5

4

3

2

№61Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.2. Mehnat faoliyati tartibida jismoniy tarbiya. Qiyinlik darajasi – 2

Sport bilan shug'ullanuvchilaming mehnat unumdorligi sport bilan shug’ullanmaydigan shaxslaming mehnat unumdorligidan necha foizga yuqori?

3-8%

4-8%

5-8%

6-8%

№62Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.2. Mehnat faoliyati tartibida jismoniy tarbiya. Qiyinlik darajasi – 3

Ish kuni davomida ish qobiliyati o’zgarishining nechta asosiy variantlari o’zaro farqlanadi?

5

4

3

2

№63Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.2. Mehnat faoliyati tartibida jismoniy tarbiya. Qiyinlik darajasi – 2

Ish kuni davomida ish qobiliyati o’zgarishining birinchivariantida nima deyilgan?

Yengil jismoniy yuklama bilan, konveyerda - uning optimal tezligida ishlaganda ish qobiliyatini doimo oshira borish.

Kunning birinchi yarmida ish qobiliyatini oshirish, keyinchalik yuqori darajada nisbatan stabillik va asta-sekinlik bilan pasaytirish; bunday vaziyat murakkab boshqaruv pultida xizmat ko’rsatuvchi xodimlarga xos.

Kunning birinchi yarmida va tushlikdan keyin ham charchashning nisbatan tez o’sib borishi, bunday vaziyat jismoniy mehnat bilan shug’ullanganlarda kuzatiladi.

ish kunining deyarli boshida birdaniga ish qobiliyatining keskin pasayishi; bunday hol o’z mazmuniga ko’ra murakkab ishdagilarga yoki oddiy, biroq tezkor tempda ishlaydiganlarga xos.

№64Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.3. Gigienik gimnastika. Qiyinlik darajasi –1

Gigienik gimnastika ish kunining boshida necha daqiqa davomida o’tkaziladi?

4-10

5-10

6-10

7-10

№65Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.4. Jismoniy tarbiya pauzasi. Qiyinlik darajasi – 1

Jismoniy tarbiya pauzasi kunning qaysi vaqtida bajariladi?

Ish smenasining birinchi va ikkinchi yarimlarida

Ish smenasining birinchi yarimlarida

Ish smenasining ikkinchi yarimlarida

Ishdan keyin

№66Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.4. Jismoniy tarbiya pauzasi. Qiyinlik darajasi – 1

Jismoniy tarbiya pauzalari tushlik tanaffusdan yoki ish smenasi tugashidan necha soat oldin o’tkaziladi?

1-2

2-3

3-4

4-5

№67Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.4. Jismoniy tarbiya pauzasi. Qiyinlik darajasi – 2

Kunning ikkinchi yarmida jismoniy tarbiya pauzasini o’tkazishda uning yuklamalari yig’indisi kunning birinchi yarmidagi yuklamadan 30-40 % kam bo’!ishi kerak.

30-40 %

40-50%

50-60%

60-70%

№68Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.4. Jismoniy tarbiya pauzasi. Qiyinlik darajasi – 1

Hamma kasblar mehnat turiga qarab nechta guruhga bo’linadi

4 ta

3ta

2 ta

5 ta

№69Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.4. Jismoniy tarbiya pauzasi. Qiyinlik darajasi – 1

Hamma kasblar mehnat turiga qarab guruhga bo’linganda ularga nechtadan mashq beriladi?

7 ta

6 ta

5 ta

4 ta

№70Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.5. Faol dam olish jismoniv tarbiya daqiqasi va mikropauzasi. Qiyinlik darajasi – 1

Jismoniy tarbiya daqiqasi necha daqiqa davom etadi?

1-2 daqiqa

2-3 daqiqa

3-4 daqiqa

2-4 daqiqa

№71Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.6. Tushlik tanaffus vaqtida jismoniy tarbiya. Qiyinlik darajasi – 1

Tushlik tanaffus paytida qanday jismoniy mashqlar bajariladi?

Sportcha yurish, sport o’yinlari va mustaqil mashg’ulotlarning boshqa ayrim shakllari.

Faqat sportcha yurish.

Faqatsporto’yinlari.

Faqat mustaqil mashg’ulotlar.

№72Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.6. Tushlik tanaffus vaqtida jismoniy tarbiya. Qiyinlik darajasi – 1

Tushlik tanaffus paytidasportcha yurishning davomiyligi necha daqiqa davom etadi?

10-20 daqiqa.

10-25 daqiqa.

10-30 daqiqa.

10-40 daqiqa.

№73Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.6. Tushlik tanaffus vaqtida jismoniy tarbiya. Qiyinlik darajasi – 1

Tushlik tanaffus paytida yengil sport o’yinlari bu?

Badminton, stol tennis.

Badminton, stol tennis, kurash.

Badminton.

Stol tennis

№74Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.6. Tushlik tanaffus vaqtida jismoniy tarbiya. Qiyinlik darajasi – 1

O’yinlaring davomiyligi necha daqiqadan oshmasligi kerak?

15-20

15-25

20-30

20-35

№75Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.7. Qishloq mehnatkashlari mehnat tartibidagi jismoniy tarbiyaning xususiyatlari. Qiyinlik darajasi – 1

Keyingi yillarda qishloq aholisi orasida jismoniy tarbiya bilan shug’ullanuvchilar va sportchilar soni?

Ortdi.

Kamaydi.

O’zgarmadi.

Juda xam kamayib ketti.

№76Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.9. Soglomlashtirish-profilaktika gimnastikasi. Qiyinlik darajasi – 1

Izometrik mashqlar bu?

mushaklar atrofiyasining oldini olib, lokal ta‘sir ko’rsatishga imkon beradi.

mushaklar atrofiyasining oldini olib, umuman ta‘sir ko’rsatishga imkon beradi.

mushaklar atrofiyasining oldini olib, qisman ta‘sir ko’rsatishga imkon beradi.

faqat lokal ta‘sir ko’rsatishga imkon beradi.

№77Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.9. Soglomlashtirish-profilaktika gimnastikasi. Qiyinlik darajasi – 1

Profilaktika gimnastikasi uslubiyatchi?

Yo’riqchi rahbarligida guruhli usulda yoki individual o’tkaziladi.

Ikki kishi bilan.

O’zi orqali.

Faqat individual.

№78Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.10. Jismoniy tarbiya-sog’lomlashtirish guruhlaridamashg’ulotlar o’tkazishni tashkil etish va uning uslubiyati. Qiyinlik darajasi – 2

Maxsus jismoniy tayyorgarlik guruhlari qaysi tipga kiradi?

3

2

1

4

№79Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.10. Jismoniy tarbiya-sog’lomlashtirish guruhlaridamashg’ulotlar o’tkazishni tashkil etish va uning uslubiyati. Qiyinlik darajasi – 1

Shug’ullanuvchilaming salomatligini nazorat qilish bir yilda necha marta amalga oshiriladi?

2 marta

3 marta

4 marta

5 marta

№80Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.10. Jismoniy tarbiya-sog’lomlashtirish guruhlaridamashg’ulotlar o’tkazishni tashkil etish va uning uslubiyati. Qiyinlik darajasi – 1

Ish tajribasi va ilmiy tadqiqotlar jismoniy tarbiya- sog’lomlashtirish guruhlaridagi ko’p yillik mashg’ulotlar davomida o’quv materiali yo’nalishi bo’yicha nechta bosqich farqlanishini ko’rsatadi?

4 ta

5 ta

6 ta

7 ta

№ 81Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.10. Jismoniy tarbiya-sog’lomlashtirish guruhlaridamashg’ulotlar o’tkazishni tashkil etish va uning uslubiyati. Qiyinlik darajasi – 1

Ish tajribasi va ilmiy tadqiqotlar jismoniy tarbiya-sog’lomlashtirish guruhlaridagi ko’p yillik mashg’ulotlar davomida o’quv materiali yo’nalishi bo’yicha 1- bosqich necha oy davom etadi?

2 oy

3 oy

4 oy

5 oy

№82Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.10. Jismoniy tarbiya-sog’lomlashtirish guruhlaridamashg’ulotlar o’tkazishni tashkil etish va uning uslubiyati. Qiyinlik darajasi – 1

Ish tajribasi va ilmiy tadqiqotlar jismoniy tarbiya-sog’lomlashtirish guruhlaridagi ko’p yillik mashg’ulotlar davomida o’quv materiali yo’nalishi bo’yicha 2- bosqich necha oy davom etadi?

2 oydan 8 oygacha

3 oydan 8 oygacha

4 oydan 8 oygacha

5 oydan 8 oygacha

№83Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.10. Jismoniy tarbiya-sog’lomlashtirish guruhlaridamashg’ulotlar o’tkazishni tashkil etish va uning uslubiyati. Qiyinlik darajasi – 1

Ish tajribasi va ilmiy tadqiqotlar jismoniy tarbiya-sog’lomlashtirish guruhlaridagi ko’p yillik mashg’ulotlar davomida o’quv materiali yo’nalishi bo’yicha 3 - bosqich necha yil davom etadi?

2-3 – yil.

3-4 – yil.

4-5 – yil.

5-6 – yil

№ 84Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.10. Jismoniy tarbiya-sog’lomlashtirish guruhlaridamashg’ulotlar o’tkazishni tashkil etish va uning uslubiyati. Qiyinlik darajasi – 1

Ish tajribasi va ilmiy tadqiqotlar jismoniy tarbiya-sog’lomlashtirish guruhlaridagi ko’p yillik mashg’ulotlar davomida o’quv materiali yo’nalishi bo’yicha 4 - bosqich necha yil davom etadi?

3-yildan oshiq

3-yilgacha

yilgacha

yilgacha

№ 85Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.10. Jismoniy tarbiya-sog’lomlashtirish guruhlaridamashg’ulotlar o’tkazishni tashkil etish va uning uslubiyati. Qiyinlik darajasi – 1

To’rtinchi bosqichnmg asosiy maqsadi?

Salomatlikningyaxshiahvolini, nisbatanyuqoriishqobiliyativajismoniytayyorgarlik darajasini imkon qadar uzoq vaqt saqlab qolish.

Ishqobiliyati darajasini imkon qadar uzoq vaqt saqlab qolish.

Salomatlikningyaxshiahvolini darajasini imkon qadar uzoq vaqt saqlab qolish.

Jismoniytayyorgarlikdarajasiniimkonqadaruzoqvaqtsaqlabqolish.

№86Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.12. Jismoniy tarbiya bo’yicha mustaqil mashg’ulotlarni tashkil etish va ularni o9tkazish uslubiyati. Qiyinlik darajasi – 1

Balog’at yoshidagi insonlaming juda katta qismi jismoniy mashqlar bilan qanday tarzda shug’ullanadi?

Mustaqil

Sherik bialan.

Gurpavoy.

O’rgatuvchi tomonidan.

№87Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.13. Yashash, dam olish va ishlash joylarida musobaqalar. Qiyinlik darajasi – 1

Qayerlarda ishtrok etish aholini jismoniy tarbiya va sport mashg’ulotlari bilan birga bo’lishning eng samarali shakllaridan biri hisoblanadi?

Musobaqa.

Dars.

Mashg’ilot.

Amoliyot.

№ 88Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.13. Yashash, dam olish va ishlash joylarida musobaqalar. Qiyinlik darajasi – 1

Odatda, spartakiadalar ommaviy dam olish zonalari va bazalarida o’tkaziladi va o’z tarkibiga necha bosqichni oladi?

3

2

1

4

№89Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.14. Salomatlik va jismoniy tayyorgarlikni nazorat qiiish. Qiyinlik darajasi – 1

Har kuni o’z-o’zini nazorat qilsh kundaligida 5 km.ga necga daqiqa yugurish kerak?

35 daqiqa

40 daqiqa

45 daqiqa

50 daqiqa

№ 90Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.14. Salomatlik va jismoniy tayyorgarlikni nazorat qiiish. Qiyinlik darajasi – 2

Bir yilda necha marta maxsus nazorat ko’rigi o’tkaziladi?

3

4

5

2

№ 91Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 15; Mehnat faoliyatining asosiy davrida jismoniy tarbiya; 15.14. Salomatlik va jismoniy tayyorgarlikni nazorat qiiish. Qiyinlik darajasi – 1

Indeks qiymati 300 dan kichik bo’lsa nima bo’ladi?

Og’irlik me’yordan kichik.

Og’irlik me’yordan juda ham kichik.

Og’irlik me’yordan ozginaortiq.

Og’irlik me’yordan kam.

№ 92Salomov R. Jismoniy tarbiya nazaryasi va uslubiyati. Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. – Toshkent 2014; Fan bobi – 1; Jismoniy tarbiya nazariyasiva