4-Amaliy mashg’ulot Stol tennis. Stol tennis o’ynini qoidalari Mashg’ulotning maqsadi

---

 

14 

4-Amaliy 

mashg’ulot 

Stol tennis. Stol tennis o’ynini qoidalari 

 

1.  Mashg’ulotning  maqsadi: 

CHaqqonlikni  oshirish,  sog’lomlashtirish, 

talabalarda stol tennis  mashqlarini texnikasini o’qitish texnik taktik tayyorgarlikni 

oshirish  va  stol  tennis  mashg’ulotlari  tuzilishi  xaqida  bilim  va  ko’nikma  xosil 

qilish.  Bilim  va  tushunchalar  xosil  qilish  ularni  chuqurlashtirish,  talabalarga  stol 

tennis sport turi mashqlarini amaliy bajarish texnikalari yugurish texnikasi xususan 

qadam  kengligi,  qo’llar  xarakati,  nafas  olish  texnikasi,  talabalarni  umumiy 

jismoniy  tayyorgarligini  oshirish,  ko’nikmalar  xosil  qilish,  stol  tennis  texnikasini 

o’qitishda belgilangan me’er talablarni bajarishga amaliy ko’nikma xosil qilish