Jismoniy tarbiya nazariyasi va usuliyati

1.2. Jismoniy tarbiya nazariyasi va usuliyatini rivoj-lanishining davrlari 
 
Jismoniy tarbiya nazariyasi va usuliyatining rivojla-nishi bir necha davrlarni o‘z ichiga oladi. 
Birinchi davr  – bashariyat taraqqiyotining ilk davridagi xarakat-faoliyatini organizmga taosiri xaqida eng 
dastlabki (emperik) bilimlar (Ponamarev N.I. 1975), ularning to‘pla-nishi, «mashqlanganlik»ning foydasini sezib, 
maonosiga yetish va to‘plangan tajribani avloddan-avlodga uzatish usullarini anglashga imkoniyat yaratilgan 
«jismoniy mashqlar» ni va «jismoniy tarbiya»ni paydo bo‘lishi uchun shart-sharoit yaratilishiga omillarni yuzaga 
kelgan davri. 
Ikkinchi davr  – jismoniy tarbiya jarayonida qo‘llanila boshlangan birinchi usuliyatlarning yaratilishi – 
qadimgi Yunonistonda quldorlik davlati davri va O‘rta asrni o‘z ichiga oladi (G.D.Xarabuga, 1974). Jismoniy 
tarbiyadagi bu usuliyatlar, tajribalar orqali yuzaga kelgan bo‘lib, filosoflar, pedagoglar, vrachlar odam organizmi 
faoliyati qonuniyatlari bilan unchalik tanish emasligi, o‘rganib ulgurmaganliklari orqali jismoniy mashqlar taosirining 
mexanizmini aytarli tushuntira olmas edilar. Shunga ko‘ra bu davr jismoniy mashqlar bilan shuul-lanishning foydasini 
tashqi ko‘rinishlarga qarab baxolangan davr deb qaralgan. Bu davrda Yunonistonning jismoniy tarbiya usuliyati aytarli 
darajada keng tarqalgan bo‘lib, u mavjud vositalar va usuliyatlarni kuch, chidamlilik va boshqa xarakat sifatlarini 
rivojlantirish uchun ularni yagona tizimiga birlashtirgan davr deb qaralgan. 
O‘rta asrning o‘rtalarida jismoniy tarbiya usuliyatlari-ning xillari ortdi. Gimnastika, suzish, o‘yinlar, kamon 
otish, otda chopish, qilichbozlik bo‘yicha dastlabki qo‘llanmalar paydo bo‘ldi. Ajdodlarimiz Abu Nasr Farobiy, Abu 
Ali ibn Sino, Abu Rayxon Beruniylarning tan tarbiyasiga oid ilmiy dunyoqarashlari vujudga keldi (Usmonxo‘jaev 
T.N. 1995).