Jismoniy tarbiya gigiyenasi va sportning tibbiy-fiziologik asoslari

6-modul. Sport inshootlari gigiyenasi va jismoniy tarbiya hamda sport bilan shug‘ullanuvchilarning shaxsiy gigiyenasi
Ochiq va yopiq sport inshootlarining ahamiyati, uni loyihalash va qurilishi haqida nazariy ma’lumotlarga ega qilish. Sport inshootlarining tiplari. Ochiq va yopiq bolalar sport maydonchalari, sog‘lomlashtirish shaharchalari yoritilganligining gigiyenik ahamiyati va harorat rejimi, shaxsiy gigiyenaning gigiyenik aspektlari, uning sog‘lom turmush tarzi bilan aloqasi haqida nazariy ma’lumotlarga ega qilish.


7-modul. Jismoniy tarbiya va sport mashg‘ulotlari davrida ovqatlanish gigiyenasi
Jismoniy tarbiya va sport mashg‘ulotlari davrida ovqatlanishning ahamiyati haqida nazariy ma’lumotlarga ega qilish. Ozuqa moddalarning tarkibi. Jismoniy tarbiya va sport bilan shug‘ullanuvchilar ovqatlanishining o‘ziga xos xususiyatlari haqida nazariy ma’lumotlarga ega qilish. Issiq iqlimda jismoniy tarbiya va sport bilan shug‘ullangan vaqtda ovqatlanish gigiyenasi va suv ichish tartibi haqida nazariy ma’lumotlarga ega qilish.


8-modul. Ayrim sport turlari bilan shug‘ullanish gigiyenasi
Sport turlari bilan shug‘ullanishning, sportga tanlash va yo‘naltirishning gigiyenik asoslari. Sportga tanlashda ayrim tizimlarning xususiyatlari. Sportning alohida turlari bilan shug‘ullanishga bo‘lgan gigiyenik talablar. Ayrim sport turlari bilan shug‘ullanishda gigiyenaning o‘rni va ahamiyati haqida nazariy ma’lumotlarga ega qilish.


9-modul. Jismoniy tarbiya va bolalar sportining gigiyenik mohiyati
Jismoniy tarbiya va bolalar sportining gigiyenik mohiyati haqida nazariy ma’lumotlarga ega qilish.


10-modul. Chiniqishning gigiyenik asoslari
Chiniqtirishning gigiyenik asoslari, an’anaviy chiniqtirish metodlarining gigiyenik asoslari, noan’anaviy chiniqtirish metodlarining gigiyenik asoslari haqida nazariy ma’lumotlarga ega qilish.


11-modul. Jismoniy tarbiya darslarida yuklamalarni me’yorlashtirishning gigiyenik asoslari
Jismoniy tarbiya darslarida yuklamalarni me’yorlashning gigiyenik mexanizmi. Jismoniy mashqlarni me’yorlashga qo‘yiladigan talablar va me’yorlash tamoyillari haqida nazariy ma’lumotlarga ega qilish.