Issn 2091-5446 ilmiy axborotnoma научный вестник scientific journal

UDK: 371,6 
YOSH VOLEYBOLCHILARNI TAYYORLASHNING VOSITA VA USLUBLARI 
 
K. M. Umarov, U. O. Nasimov
Samarqand davlat universiteti 
Annotatsiya.
Ushbu maqolada yosh voleybolchilarni jismoniy sifatlarini rivojlantirish bilan 
bog‘liq xususiyatlar o‘rganilgan. O‘quv-mashg‘ulot jarayonining samaradorligini oshirishga qaratilgan 
xulosalar ishlab chiqilgan. Voleybolchilar tayyorlash vosita va metodlari tahlil etilgan va tavsiyalar 
berilgan. 
Kalit so‘zlar
: o‘quv-mashg‘ulot jarayoni, jismoniy sifat, dinamika, voleybol.

---

ILMIY AXBOROTNOMA 
OʻQITISH METODIKASI
 
 
2019-yil, 6-son 
108 
Средство и методы подготовки молодых воллейболистов
 
Аннотация.
В этой статье изучены особенности связанные с развитием физического 
качество молодых волейболистов. Разработаны заключения направленный на повышение
эффективности учебно
-
тренировочного процесса. Даны рекомендации и анализированы средства и 
методы подготовки волейболистов.
Ключевые слова:
учебно
-
тренировочный процесс, физическое качество, динамика, 
волейбол.
The means and styles of training young volleyball players 
Abstract
: This article deals with the physical characteristics of young volleyball players. 
Conclusions have been developed to improve the effectiveness of the learning process. Volleyball training 
tools and methods have been analyzed. 
Keywords
: еducational
-training process, physical quality, dynamics, volleyball. 
Mamlakatimizda jismoniy tarbiya sohasini rivojlanishiga qaratilgan qator me`yoriy-huquqiy 
hujjatlar qabul qilingan va jadallikda hayotga tatbiq etib kelinmoqda. Jumladan, O‘zbekiston Respublikasi 
Prezidentining 2017-yil 3-iyundagi PQ-3031-sonli “Jismoniy tarbiya va ommaviy sportni yanada 
rivojlantirish chora-tadbirlari to‘g‘risida”gi Qarori shular jumlasidandir [1]. Buning natijasida yoshlar 
o‘rtasida sog‘lom turmush tarzi keng qaror topib, sportning ommaviyligi ta’minlanmoqda. O‘zbekiston 
sportchilari jahonning nufuzli musobaqalarida yuksak g‘alabalarni qo‘lga kiritib, mamlakatimiz sport 
salohiyatini butun dunyoga namoyon qilmoqda. 
Sport turlari ichida voleybol o‘ziga xosligi, tomoshabopligi, qiziqarli ekanligi bilan ajralib turadi. 
Mazkur sport turidan mashg‘ulotlarni tashkil etishda mashqlarning ketma-ketligiga alohida etibor qaratish 
lozim. Shunga ko‘ra murabbiylar, mutaxassislar va soha xodimlari har doim mashg‘ulotlarni olib borishda 
organizmning funksional imkoniyatlari takomillashishiga yordam beruvchi va voleybolchilarning ko‘plab 
ijobiy sifatlari shakllanishiga xizmat qiluvchi mashqlarga e’tibor qaratishlari lozim. 
Mutaxassislarning fikricha, voleybol sport turi bilan shug‘ullanuvchilarning musobaqalarga 
tayyorgarligini yuqori darajaga ko‘tarish va o‘yin jarayonida vaziyatga qarab jamoaga kerak bo‘lgan 
maxsus omillarni qo‘llay bilish talab etiladi. 
Voleybol mashg‘ulotlarini sifatli tashkillashtirishning asosiy maqsadi – musobaqada jamoaning 
g‘alabasini ta’minlashdir. Musobaqalarda muvaffaqiyatga erishish uchun murabbiylar, ayniqsa, yosh 
sportchilar bilan ishlovchi murabbiylar quyidagi jihatlarga e’tibor qaratishlari maqsadga muvofiq: