Iii. T. Otaeoeb, m y m m h o b


 .4 .2 .  О рганизмни чиник,тиришда терпни



Download 10,39 Mb.
Pdf ko'rish
bet84/219
Sana22.02.2022
Hajmi10,39 Mb.
#83899
1   ...   80   81   82   83   84   85   86   87   ...   219
Bog'liq
43valeologiyaasoslaripdf

7 .4 .2 . 
О рганизмни чиник,тиришда терпни 
намланган сочик, 
б и л а н
артишнинг ва чумилиш 
муолажаларининг а\а м и я ти
Ю к,орида з и к р к и л га н и м и зд е к , т а н а т е р и с и г а совукрок, 
сув б и л а н т а ъ с и р э ти л са , у тезда р е а к ц и я б ер ад и . О л д и н т е - 
р и н и н г ю за к о н т о м и р л а р и тезд а с о в у к сув та ъ с и р и д а т о - 
р а й и б , к о н и ч к и о р га н л а р т о м о н и н т и л а д и , тер и ту к л ар и
худди F03 т е р и с и га ухш аб колади. К е й и н ч а л и к , б и р и н ч и д ав р
тугаб, и к к и н ч и д ав р д а о р ган и зм д а ш и д дат б и л ан и с с и к д и к
\о с и л к и л и б , тер и кон то м и р л ар и к е н га я д и , к о н я н а тери
Кон т о м и р л а р и н и ту л ати б , т а н а н и и с и т а д и , о л д и н г и т и т - 
р о к у р н и н и и с с и к д и к эгаллай д и . Ш у н д ан м аъ л у м к и , тери 
Кон то м и р л ар и таъ си рга тезда реакц и я б ерад и , д е м а к , бу к аро - 
р атн и н г п астл и ги га ёки ю кори лиги га б ери лган р еа к ц и я . С о ­
вук сув б и л а н ч и н и к ти р и ш б о ш л ан ган д а , ш ун и э сл аш ке- 
р а к к и , а с о с а н , м уолаж а д а в р и н и н г д ав о м л и ги э м ас, б ал к и
155


сув к ар о р ати а с о с и й р о л н и у й н ай д и . Д е м а к , сув к а н ч а
с о в у к б у л с а , т а н а б и л а н сув к о н т а к т и к и с к а б у л и ш и
керак! С ув м у о л а ж а л а р и н и б ош л аш д а каво \а р о р а т и 17— 
20°С дан кам б у л м а с л и ги та в си я к и л и н а д и , ч и н и к т и р и ш - 
н и н г р и в о ж л а н и ш и б и л ан с е к и н -а с т а \а в о хдрорати п аст- 
рок, б ул и ш и м у м к и н . М уолаж ан и эрта б и л ан б о ш л аган
ях ш и ё к и э р т а л а б к и б а д а н та р б и я д а н к ей и н булса, мак,- 
садга м увоф ик, б ул ад и . Б ундай м уолаж а о р г а н и зм н и уй - 
куд ан с у н г ф а о л \о л а т г а к е л ти р а д и , к а й ф и я т я х ш и л а - 
н ади. А м м о у й ку д ан о л д и н ги сув м уолаж аси о р га н и зм га
н е га д и р ях ш и т а ъ с и р к и л м а й д и , м у о л аж ад ан у й к у с и з - 
л и к , н ер в с и с т е м а с и ку згал у вч ан ли ги н и н г о ш и ш и , к а й - 
ф и я т н и н г б у зи л и ш и кузати лад и .
Сув муолажаси бадантарбия билан биргаликда олиб бо- 
рилса, натиж аси жуда яхш и булади. Сув муолажаси учун 
эн г яхш и давр ёз ва кузнинг бош ланиш и. М уолажа оли ш - 
да, бош ланиш даврида сув \арорати 33—34°С булса яхш и, 
кей и н ч ал и к *ар 3—4 кунда сув харорати Г С га туш ирилади. 
1,5—2 ой ичида сув \ар о р ати 18—20°Сгача туш ирила бора- 
д и , агар о р га н и зм д а салк,инлик сези л м аса, и н сон узи н и
яхш и сезса, сув \ар о р а т и н и янада пасайтириш мумкин. М у­
олаж а даврида чиникдётган организм узини яхш и \и с эти- 
ши керак, ёк,имли ^олатлар руй берса, м уолаж анинг кулай 
варианта к,абул к,илинади.
Бу муолаж адан таш цари куйидагилар \а м тавсия ки ли - 
нади: хул с о ч и к билан танани артиш , устидан сув куйиш , 
душ кабул килиш ва чумилиш .

Download 10,39 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   80   81   82   83   84   85   86   87   ...   219




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish