III Международная научно-практическая конференция
279
III International Scientific and Practical Conference
Вследствие прогрессирования гиподинамии, нарушения, происходящие в
организме, перерастают в заболевания, что сказывается на качестве жизни. Из
этого можно сделать вывод, что отсутствие физической нагрузки, труда не
делает человека счастливее, так как счастье – это не только эмоциональное
состояние, но и физическое здоровье.
Двигательная активность человека - является одним из необходимых
условий для поддержания нормального функционального состояния человека.
естественная потребность человека. Определённый уровень двигательной
активности даёт возможность нормально функционировать всем системам и
функциям человека. Отсутствие и недостаток мышечной деятельности, как
кислородное голодание или витаминная недостаточность, оказывает
отрицательное влияние на формирующийся организм ребёнка
.
Из вышеизложенного следует, что основным средством борьбы с
гиподинамией является движение. Для того чтобы выжить первобытному
человеку необходимо было двигаться. Современному же человеку для
двигательной активности необходима серьёзная мотивация. Серьёзной
причиной в пользу двигательной активности может стать сохранение здоровья.
Учитывая вышеизложенное можно сделать вывод, что здоровый образ
жизни,
двигательная
активность
являются
основными
средствами
профилактики гиподинамии.
Цель
работы:
хореографические
упражнения,
как
средство
формирования здорового образа жизни.
В настоящее время можно наблюдать недооценивание уникальной роли
танцевального искусства в оздоровлении человека. Интеграция танца в такие
науки, как психология, физиология, социология, медицина позволила
сформировать следующие дисциплины: танцевальная терапия, коррекционный
танец, хореотерапия, лечебно-профилактический танец, кинезотерапия и др.
При этом решаемые в них задачи рассматривают лишь некоторые грани
танцевального искусства.
Общепризнано благотворное влияние танца на человека. Специалисты
считают, что танцевальное искусство должно стать традиционным и
общепринятым объектом педагогического исследования в образовательной
системе оздоровительной направленности.
У 50 % детей, приходящих в первый класс школы, по данным медиков,
наблюдается нарушение осанки. Однако реальные цифры намного больше.
Причиной этому является то, что современные дети ведут сидячий образ жизни,
проводят много времени с телефоном, за компьютером и телевизором, что
очень губительно для детского позвоночника. Сколиозы практически не
лечатся, в лучшем случае - корректируются, поэтому, по мнению специалистов
лучше провести профилактику сколиозов, чем потом лечить его [7].
Не в каждом дошкольном учреждении и школе имеется бассейн и
массажный кабинет, так как это весьма затратно. Для занятий же хореографией
необходимо практически любое помещение.
Do'stlaringiz bilan baham: |