Ii-sherek № Dástur bólimleri


Gimnastika Ámeliy: Akrobatika. Er balalar



Download 50,4 Kb.
bet3/5
Sana10.07.2022
Hajmi50,4 Kb.
#769576
1   2   3   4   5
Bog'liq
8-класс 21-22

Gimnastika Ámeliy: Akrobatika. Er balalar; Uzaqlıqqa tońqalaq asıw; aldıǵa hám arqaǵa tońqalaq asıw; juwırıp kelip 40-60 sm biyikliktegi tosıq ústinen tońqalaq asıw; jawrında tik turıw; bas hám qollarǵa tayanıp tik turıw (oqıtıwshı yamasa sherigi járdemi menen).
Qız balalar; Aldıǵa hám arqaǵa tońqalaq asıw; izbe-iz 2-3 márte aldıǵa hám arqaǵa tońqalaq asıw; jawrında turıw jaǵdayı; turgan jaǵdayda oqıtıwshınıń járdeminde “kopir” payda etiw; yarım shpagat orınlaw; oqıtıwshınıń járdemi menen cho‘qqayib, tayanıw jaǵdayında qollarda tik turıw jaǵdayına ótiw.

1







Azanǵı gimnastikalıq shınıǵıwlar




44

Gimnastika Ámeliy: Gimnastika elementleri akrobatika jıynaǵın orınlaw. (texnik orınlanıwın bahalaw).

1







U R SH




45

Gimnastika Ámeliy: Teńsalmaqlılıqtı saqlaw shınıǵıwlar. Brevoǵa tayanıp turǵan jaǵdaydan sekirip tayanıshqa hám burılıw menen sanlarǵa otırıwǵa ótiw; eki qolı brevno ústine tayanıp, bir ayaǵa qaptal tárepke jerge asılıp, ekinshi ayaǵı dizesi brevno ústinde bolıp, ayaqlar ushı tartılǵan halda, bas joqarıǵa qaratılıp, yarım otırǵan halda; qollardı qaptalǵa ashıw hám aldıǵa "polka", "galop" adımları menen jılısıw; 2-3 adım juwırıp barıp ayaqta siltenip, tepsinip, kerilip sekirip túsiw; (bul shınıǵıwlardı gimnastik orınlıqta da orınlaw múmkin).

1







Teńsalmaqlılıqtı saqlaw shınıǵıwlar.




46


Download 50,4 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish