Hyperfocus

distraction after another
:
Leonard 
M. Giambra, “Task-Unrelated-Thought Frequency as a Function of Age: A 
Laboratory Study,” 
Psychology and Aging
4, no. 2 (1989): 136
–43. 
engaged in the workplace
:
IORG Forum, “Rhythms of Attention, Focus and Mood with Digital Activity—Dr. 
Gloria Mark,” YouTube, July 6, 2014, 
https://www.youtube.com/watch?v=0NUlFhxcVWc
. 
have plummeted 17 percent
:
Rani Molla, “How Apple’s iPhone Changed the World: 10 Years in 10 Charts,” 
Recode
, June 2017. 
check your email
:
Mark et al., “Focused, Aroused, but So Distractible.” 
by someone else
:
Mark, Gonzalez, and Harris, “No Task Left Behind?”; Ioanna Katidioti et al., “Interrupt Me: 
External Interruptions Are Less Disruptive Than Self-
Interruptions,” 
Computers in Human Behavior
63, (2016): 
906
–15. 
track more quickly
:
Mark, Gudith, and Klocke, “Cost of Interrupted Work.” 
come from others
:
Mark, Gonzalez, and Harris, “No Task Left Behind?”; González and Mark, “Constant, 
Constant, Multi-
tasking Craziness.” 
out of your system
:
David Mrazik, “Reconsidering Caffeine: An Awake and Alert New Look at America’s Most 
Commonly Consumed Drug” (third-year paper, Harvard University, 2004), DASH: Digital Access to 
Scholarship at Harvard. 
ability to resist distractions
:
Gloria Mark, Shamsi Iqbal, and Mary Czerwinski, “How Blocking Distractions 
Affects Workplace Focus and Productivity,” in 
Proceedings of the 2017 ACM International Joint Conference on 
Pervasive and Ubiquitous Computing and Proceedings of the 2017 ACM International Symposium on 
Wearable Computers
(New York: ACM Press, 2017), 928
–34, doi:10.1145/3123024.3124558.