Обсуждаются концептуальные вопросы психологии профессиональ

47. Фрейд З.
Психология бессознательного. М.: Просвещение, 1989.
48. Хартманн Х
. Эго-психология и проблема адаптации. М.: Изд-во Институт 
общегуманитарных исследований, 2002.
49. Шапкин А.С., Дикая Л.Г
. Деятельность в особых условиях: компонентный 
анализ структуры и стратегии адаптации // Психологический журнал. 1996. 
Т. 17. № 1. С. 19—34.
50. Щукина Е. Г
. Эмоциональная неустойчивость как ведущий фактор форми-
рования дезадаптивного поведения студентов. Автореф. дис… канд. мед. 
наук. М., 1998. 32 с.
51. Эриксон Э.
Идентичность: юность и кризис. М.: Издательская группа «Про-
гресс», 1996.
52. Ядов В.А., Кон И.С. и др
. Соотношение ценностных ориентаций и реального 
поведения личности в сферах труда и отдыха // Личность и ее ценностные 
ориентации. М., 1969. Вып. 1. С. 1—66.

---

1..Введение
Жизнь и деятельность человека всегда протекает в условиях его 
взаимодействия с внешней средой, одной из особенностей которого 
является то, что как среда, так и человек не являются стабильными ком-
понентами: они могут иметь либо строго периодический, либо флюк-
туационный, нестационарный характер или же являться их сочетанием. 
Рассматривая проблему взаимодействия человека со средой, следует 
иметь в виду, что все без исключения физиологические и психологичес-
кие процессы, связанные с этим взаимодействием, детерминированы 
внешней природной и социальной средой, и общие принципы взаимо-
действия с этой средой являются генетически закрепленными или бла-
гоприобретенными в процессе развития человека. Характерной чертой 
этого взаимодействия является то, что человек выступает активной сто-
роной как биологический и социальный субъект.
Во всех случаях такого взаимодействия возникает процесс адаптации 
организма и психики человека к среде путем изменения психолого-фи-
зиологических характеристик или же активного преобразования среды.
Анализ используемых определений понятия «адаптация» позво-
ляет сделать ряд выводов. Во-первых, под этим термином скрываются 
различные процессы, его используют для характеристики принципи-
ально различных явлений, например, пассивно-приспособительной и 
активно-преобразующей взаимосвязи личности и среды. Во-вторых, 
он отражает процессы как взаимного приспособления организма и 
среды, так и развития личности в измененных условиях. В-треть-
их, адаптация большинством современных авторов понимается как 
процесс
развертывания во времени тех реакций организма, которые 
являются ответом на действие возмущающего фактора, способного 
нарушить постоянство внутренней среды, как 
состояние
новой струк-
туры интеграции функциональных систем, которые были сформиро-
ваны в целях сохранения этого постоянства и возможности организма 
Психологические механизмы адаптации 
человека
В.А. Бодров

---

действовать в этих условиях и, наконец, как 
результат
перестройки 
функциональных систем, отражающий степень адаптированности ор-
ганизма и психики к измененной среде.
В.И. Медведев [13] в результате анализа и осмысливания поня-
тия адаптации выдвинул ряд допущений о том, что:
а) использование понятия «адаптация» как характеристики при-
способления может распространяться только на те изменения, кото-
рые возникают при длительном действии внешнего фактора и реа-
лизуются не только во время его действия, но и сохраняются после 
прекращения воздействия;
б) понятие «адаптация» относится только к организму и личнос-
ти или групповому субъекту (видовая, популяционная и тому подоб-
ная адаптация);
в) адаптация — это процесс формирования таких внутренних ус-
ловий, которые обеспечивают больший уровень свободы организма, 
находящегося в условиях действия факторов, нарушающих гомеостаз 
внутренней среды;
г) адаптация как процесс направлена на перестройку регулятор-
ных механизмов и в этом смысле является частным случаем понятия 
«приспособление», которое охватывает все то, что вносит онтогенез в 
филогенетический базис жизнедеятельности организма;
д) возникающие в процессе адаптации изменения в функцио-
нировании организма и психики, в их морфологической структуре 
и биохимических процессах формируют систему, целевой функцией 
которой является обеспечение деятельности человека.
Указанные положения позволяют дать следующее определение 
понятия «адаптация». Адаптация — это системный ответ организма и 
психики на длительное и многократное воздействие факторов среды, 
связанное с перестройкой механизмов гомеостатической регуляции, 
формированием функционального обеспечения жизни и деятельности 
в соответствии с новыми, измененными условиями среды.
2..Регулирующие.механизмы.адаптации
Особое место в изучении адаптации занимают вопросы механиз-
мов ее регуляции, т. е. процессов, которые определяют формирование 
и активацию физиологических, психологических и социальных ре-
сурсов индивида, их пусковую, контролирующую и координирующую 
функцию при перестройке и стабилизации уровня функционирова-
ния систем организма и психики адекватно текущим и прогнозируе-
мым требованиям среды.

---

Регулирующие механизмы являются очень важным, системообра-
зующим элементом триады «факторы — механизмы — функциональные 
показатели». Раскрытие принципа их работы составляет главное содер-
жание общей теории адаптации. Работа этих механизмов начинается с 
анализа параметров воздействующего фактора и выделения его среди 
других факторов, которые затем образуют определенный фон, также 
сказывающийся на восприятии фактора-сигнала. Полученная в резуль-
тате такого анализа информация направляется в те структуры регули-
рующего механизма, которые содержат или способны вновь выработать 
программу ответа или на прогнозируемое действие фактора, или на уже 
вызванное этим фактором изменение. Эти структуры реализуют про-
грамму с помощью имеющихся периферических механизмов.
Следует сказать, что воздействующим фактором может быть и 
отклонение самой регулируемой величины, и тогда возникает процесс 
саморегуляции.
Психологическим компонентам системы регуляции адаптации 
придается особое значение, поскольку она и как процесс, и как состо-
яние не является пассивным следствием, детерминированным тем 
или иным воздействиям внешней или внутренней среды, а формиру-
ется человеком во многом как осознанный акт, обеспечивающий его 
внутреннюю свободу и независимость.
Психологические аспекты адаптации, как и описание других функ-
циональных состояний, предусматривают, прежде всего, выявление роли 
психических процессов и активационных свойств личности (внимания, 
эмоций, волевых характеристик и т.д.). Большую роль играют те особен-
ности сознания, которые связаны с мотивационной сферой, социальным 
положением и профессией человека. Очень важны для понимания дина-
мики адаптации уровни развития самосознания и степень самореализа-
ции личности, особенно рефлексивного отражения действительности в 
сознании, проявляющиеся в переживаниях и действиях.
3..Нейрофизиологические.механизмы.адаптации
Динамика адаптационного процесса независимо от того, связана 
ли она с изменениями вегетативных и обменных процессов, обеспе-
чивающих жизнь и деятельность человека в изменившихся условиях