Barkamol avlodni tarbiyalashda jismoniy tarbiyaning o`rni

 

---

 

- 61 - 

XULOSALAR 

Barkamol  avlodni  tarbiyalashda  insonning  tez  charchashi  vaqtida  dam 

olmasligi,  oiladagi  bo`lgan  notinchlik,  jismoniy  va  ruhiy  zo`riqish,  charchash, 

keragidan  ortiq bo`lgan  aqliy  faoliyat,  yaqin insoni  bilan  bo`lgan  munosabatining 

buzilishi  ,  yashash,  ishlash  va  boshqa  unga  qadrli  bo`lgan  narsalarni  yo`qotishi 

zo`riqish xolatiga olib keladi.  

 

Barkamol  avlodni  tarbiyalashda  doimiy  ta`sir  etuvchi  zo`riqish  omillari 

inson  organizmida  moddalar  almashinuvining  buzilishiga,  bosh  miya  nerv 

xujayralarini  xalokatga  ortlib  keladi,  xotirani  susaytiradi.  Inson  imkoniyatlarini 

pasaytiradi hamda faoliyatini buzilishiga orlib keladi.    

Barkamol avlodni tarbiyalashda:  

- to`g’ri hayot tarzi, ovqatlanish, yaxshi dam orlish, jismniy tarbiya 

- yaxshi niyat, ijodiy faoliyat dam olish, sevimli sport mashg’uloti        

  bilan shug’ullanish 

- chiniqish, gigienik omillar 

- jismoniy tarbiya va sport bilan shug’ullanish to`g’ri hayot kechirishga                   

  va yaxshi yashashga olib keladi.   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

---

 

- 62 -