ҲАҚИ Қий тиббиёт (Йўқотилган шифо изидан) gerçek tip

“Очлик аъзоларни тўйдиради, тўқлик эса оч
қолдиради”
, дейишган.
Оғир иш қилганлар ва спорт билан шуғулланганлар
кўп ейи-
шади. Улар мускулларини ривожлантириш учун озиқланиш қоидала-
рини бузмасдан, пишган таомни 250 граммдан кўп емай, биринчи
навбатда протеинли таомларга аҳамият беришади. Протеинли
таомларнинг энг яхшиси янги сабзавотдир (исмалоқ, яшил ловия,
петрушка, шивит, қоратундак, селдир барги, семизўти ва бошқалар). 
Гўшт, балиқ, тухум ва пишлоқлар кўкатлар билан ейилиши керак. 
Кам ҳаракатли кишилар
, озиқланиш қоидаларини бузмасдан,
керагидан ортиқ ейишса, оғир касалликларга дуч келишмасалар-да,
семиришлари мумкин. Улар баҳорда тумов, йўтал, аксириш, баъзан
иссиғи чиқиш, бурун қонаши, қусиш, ҳайзнинг узайиши билан
ортиқча моддаларини ташқарига чиқаришадилар. 
Меъёридан ортиқча таом истеъмол қилган кишилар ортиқча вазн-
ни кўтариб юришга ва тез қаришга йўлиқадилар.
Бизга берилган умр билан бирга ризқимиз ҳам берилган.
Бу
унутилган ҳақиқатни қуйидаги ҳикоя орқали эслашга ҳаракат қилай-
лик: 
“Ҳақ Таъоло бир товус яратади ва унга дунё тўла ризқ водийла-
рини беради. Товус ўзига берилган ризқни кўп кўриб, ўйлаб ўтирма-
сдан, йиллар давомида ейди. Оxирида 10 дона водий қолади, шунда
товус қўрқувдан кунда фақат 10 дона экин ейишни бошлабди.
Сўнгида бир дона водий қолганида қуш 1 дона экиндан еб бошлабди.
Ўзига берилган ризқ тугаганида, қушнинг ажали келибди.”
Бугун олимлар чекланган, оз миқдорда ем еган ҳайвонларнинг кўп
миқдорда ем еган ҳайвонлардан кўпрoқ яшашишни, оз ем ейдиган
ҳайвонларнинг эса кўп яшашини таъминлайдиган генни аниқлашган.
Умрнинг узайишини таъминлаган бу ген бошқа генларнинг ишла-
шини тартибга солиб турар экан. Олимлар бир ҳайвон ейдиган ем
миқдорининг 70% ни бериш ҳайвон умрини 20-30%га узайтирганини
аниқлашди.