to‘ldirma to‘pni to‘r ustidan qarama-qarshi tomonga tashiaydi. Shu vaqtda to‘r oldida turgan uch o‘yinchidan biri to‘pga chiqadi. To‘pni ilib olgandan so‘ng, uni to4r ustidan у ana qaytaradi. 3. Shu mashq, faqat voleybol to‘pi bilan ijro etiladi. Texnikaga oid mashqlar. 1. 1 ta o ‘yinchi 6 (5,1) zonada joylashadi vato‘pni tayyorlash ga hozirlanadi, uchta o‘yinchi 4,3,2 zonalarda joylashadi. 6 (5,1) zonada turgan o ‘yinchi kiritilgan to‘pni qabul qiladi va oldingi chiziqda turgan o‘yinchilami kuzatadi, ulaming qaysi biri qo‘lini kobtarsa to‘pni o!sha o‘yinchiga yoilash kerak bo‘ladi. 2. Shu mashq, faqat orqa zonalardan oldinga chiqadigan o ‘yinchi harakati asosida bajariladi. Taktikaga oid mashqlar. Mashqlaming asosiy yo‘nalishi - o‘yin vaziyatiga mos holda harakat usulini tanlashdan iborat. Masalan., to‘pni qabul qilishda o‘yinchilaming o‘zaro harakatini
Do'stlaringiz bilan baham: |