― yengil atletika va uni o‘qitish metodikasi‖ fanidan O`quv-uslubiy majmua



Download 9,85 Mb.
Pdf ko'rish
bet139/166
Sana31.12.2021
Hajmi9,85 Mb.
#256734
1   ...   135   136   137   138   139   140   141   142   ...   166
Bog'liq
6engil-atletika-umk-2-3-kurs (1)

Sportda  ko‘p  yillik  bosqich  –  yengil  atletikada  sportchilarning  ko‘p  yillik 


~ 436 ~ 

 

 



tayyorgarligi  bosqichi  bo‘lib,  uning  o‘ziga  xos  farqlanuvchi  jihati  –  yuksak  sport 

formasini  ushlab  turish  va  uzoq  vaqt  davomiyligida  chiqishlarda  yuksak  sport 

natijalariga erishishdan tashkil topadi. O‘z navbatida, bu bosqich sportchilarda 28 – 

30  yoshdan  boshlanib,  ularning  sport  yo‘nalishidagi  faoliyatlari  (karyera) 

yakunlanishi bilan tugallanadi.  

O‘smirlik yosh davri (yigit va qizlar) – yengil atletikada bu yosh davri 16 – 17 

yoshni tashkil qiladi (musobaqa yilining 31 – dekabr sanasi holati bo‘yicha hisobga 

olinadi). 

Soqqa  (yadro)  –og‘irligi  3,  4,  5,  6,  7,257  (±5g)  kg  ni  tashkil  qiluvchi 

(sporchilarning  yoshi  va  jinsiga  bog‘liq  holatda)  sharsimon  shakldagi,  metal 

materialdan  tayyorlanuvchi,  yengil  atletika  uloqtirish  turida  foydalaniluvchi  sport 

snaryadi hisoblanadi.  




Download 9,85 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   135   136   137   138   139   140   141   142   ...   166




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish