Homiladorlik

Reproduktiv salomatlikni tashkil etuvchi omillar deganda quyidagilar nazarga tutiladi:

1. 
   Kontratsepsiyaxizmatibuistalmaganhomiladorlikningoldiniolishbo‘lib, hozirgikundakontratseptivvositalarning ko‘plabturlarimavjudbo‘lib, ulardan mamlakatimizningharbirnuqtasidaayollarimizsalomatligiuchunularbepulfoydalanishimkoniyatigaega. Ulardanbachadonichivositalari (BIV), og‘izorqaliqabulqilinadigangormonaltabletkalar (OK), in’eksionvositalar (IK), to‘siqusullari (prezervativ), qolaversa, ixtiyoriyjarroxliksterilizatsiyasi (IJK) zamonaviy laporoskopikusuldaamalgaoshiriladi.
   
2. 
   Ayolnihomiladorlikdavridaertahisobgaolish, homiladorliknikuzatish, tug‘ruqqatayyorlash, tug‘ruqdankeyingichilladavriniolibborishnio‘zichigaoladi. Homiladorayolnihomiladorlikning 14-20 haftaligidaperinatalskriningtekshiruvidan, chaqaloqtug‘ilgandankeyin 5 kunichidaneonataltekshiruvidano‘tkazilishibolalikdannogironliknioldiniolishuchunzaminyaratadi.
   
3. 
   Ayollarnijinsiyyo‘lorqaliyuquvchikasalliklar OIV , OITS va TORCH infeksiyalargatekshirishvadavolash. Bubilan homilatushishi, o‘liktug‘ish, homilaningnuqsonlirivojlanishi, homilaningo‘smayqolishihamdabepushtlikoldiolinadi.
   
4. 
   Xalqningtibbiymadaniyatinioshirishayniqsa, mahallalar, kollej, maktab, oliygohlarbilanishlash, ularorasidatibbiyko‘riklarningahamiyativabuninguchunharbirinsonningo‘zimas’ulekanliginitushuntirish.
   

Ma’lumki, so‘nggi yillarda sog‘liqni saqlash tizimining eng ustivor yo‘nalishlaridan biri hisoblangan aholi reproduktiv salomatligini mustahkamlash va sog‘lom oilani shakllantirish borasida muxtaram Yurtboshimiz tomonlaridan qator qarorlar chiqarildi.
Ayniqsa, 2009 yilda YUrtboshimizning «Ona va bola salomatligini muhofaza qilish, sog‘lom avlodni shakllantirishga doir qo‘shimcha chora-tadbirlar tug‘risida»gi hamda «2009-2013 yillarda aholining reproduktiv salomatligini mustahkamlash, sog‘lom bola tug‘ilishi, jismoniy va ma’naviy barkamol avlodni voyaga etkazish borasidagi ishlarni yanada kuchaytirish va samaradorligini oshirish chora-tadbirlari dasturi tug‘risida»gi qarorlari qabul qilinib, joylarda aniq manzilli va malakali tadbirlar amalga oshirib kelinmoqda.
Har bir insonga o‘z sog‘ligi uchun o‘zi mas’ul ekanligini tushuntirish va bu borada etarli bilim , malaka va ko‘nikmalarni shakllantirish bugun nafaqat sog‘liqni saqlash tizimining, balki butun jamiyat oldida turgan eng dolzarb masalalardan biridir.
1992 yil 8 dekabrda qabul qilingan O‘zbekiston Respublikasi Konstitutsiyasining 40-moddasida «Har bir inson malakali tibbiy xizmatdan foydalanish xuquqiga ega» ekanligi aniq ko‘rsatildi va tibbiyotning kelajakdagi istiqbolli yo‘nalishlari belgilab berildi. 1992 yil 3 iyulda O‘zbekiston Respublikasining «Davlat sanitariya nazorati to‘g‘risida»gi qonuni, 1996 yil 29 avgustda «Fuqarolar sog‘ligini saqlash tug‘risida»gi qonuni, 1998 yilda «O‘zbekiston Respublikasi Sog‘liqni saqlash tizimini isloh qilishning davlat dasturi tug‘risida»gi Prezident Farmoni va qator boshka hukumat qarorlarining ham asosida odamlarda sog‘lom turmush tarzini shakllantirish masalalariga katta e’tibor qaratildi. Ayniqsa, ushbu qonun va farmonlarning ijrosi sifatida 2001 yilda Respublika salomatlik markazi negizida Salomatlik institutining tashkil etilishi, 2005 yilda Sog‘likni Saqlash Vazirligi Axborot-taxlil markazining Ushbu institut tarkibiga kiritilishi masalaga yanada chuqurroq, aholi kasalligidagi kursatkichlarini e’tiborga olgan xolda yondashish imkonini yaratadi.
Yuqorida qayd etilgan onalik va bolalikni himoya qilish sog‘lom avlodni kamol toptirish sohasida hukumatimiz tomonidan qabul qilingan barcha qarorlar va dasturlar asosida aholi orasida reproduktiv salomatlikni va sog‘lom turmush tarzini shakllantirish va ommalashtirish bo‘yicha targ‘ibot-tashviqot ishlarini olib borish mutaxassis tibbiy xodimlar oldida turgan vazifalaridan biridir.
Ko'pincha orgazmlar ayolning jinsiy salomatligiga foyda keltirishi mumkin. Biroq, oddiy orgazm va tantrik orgazm orasida katta farq bor. Oddiy orgazmlar qisqa muddatlarda davom etadi va jinsiy a'zolar ichida ajratiladi. Tantrik jins orgazmlari nazariy jihatdan butun tanani, aqlni va ruhni o'z ichiga oladi va soatlab davom etadi.
Qadimgi amaliyotlarga ko'ra, tantrik orgazmining foydalari, shakti yoki energiyasi va ko'tarilgan kundalini, orqa miya ko'tarilganida har bir chakrasni (nozik tanadagi energiyaning quyqalarini) teshish kerak. Bu miyadagi markaziy asab tizimiga va endokrin qo'mondonlik markaziga - gipotalamus va gipofiz beziga etib borishi kerak, bu esa jinsiy salomatlikka foyda keltiradigan o'zgarishlarni buyuradi.
Tantrik jinsiy aloqada bo'lgan kishilar tez-tez kuchli orgazmlar orgazm gormoni, oksitotsin darajasini oshiradi deb hisoblashadi. Ular shuningdek, oksitotsin darajalariga va orgazmlaringiz sizning kayfiyatingizga, ehtiroslaringizga, ijtimoiy ko'nikmalaringizga va his-tuyg'ularingizga ta'sir qiladi, ularning barchasi kundalik hayotingizning turli jihatlariga ta'sir qilishi mumkin.
Orgazmlar depressiyani engillashtiradi va sizni yoshroq ko'rinishga va his qilishingizga yordam beradi. Ba'zilar, shuningdek, hayotini uzaytirishi, immun tizimini mustahkamlashi va tantriq jinsiy aloqa orqali tanani va ongni ozod qilish orqali umumiy jinsiy sog'liqni yaxshilashga ishonadi. Biroq, ushbu natijalarni tasdiqlash uchun ko'proq keng miqyosli klinik tadqiqotlar talab qilinadi.
O'z-o'zini hurmat qilish bu sohada ta'sir qilishi mumkin va juda ko'p. Chunki inson o'zini past baholasa va unchalik jozibali ko'rinmasa, demak bu ularning munosabatlariga ta'sir qiladi. Hammamiz buni boshdan kechirishimiz mumkin, chunki hayotimizdagi yoki tanamizdagi har qanday o'zgarish bizni ozgina xohlagan his qilishimizga olib keladi. Ammo bu holda, agar boshqa muammo bo'lmasa, uni tuzatish mumkin. Bu erda muhim narsa, boshqa odam ham bizning fikrimizda faqat shu to'siqlar borligini va ularni erga tashlash kerakligini ko'rishimiz uchun o'z hissasini qo'shadi.