Hayotni qanday sevish kerak

Qanday qilib hayotdan va har kuni zavqlanish kerak?

Hayotni sevish uchun o'zingizga tashqi tomondan qarashni o'rganing. Sizga nima ma'qul kelmaydi va bu vaziyatdan chiqishning yo'li qanday? O'zgalarga maslahat berayotganday javob bering. Rasm qiziqarli ko'rinadi, chunki biz boshqa odamlarning muammolarini yuragimizga o'zimiznikidek yaqin deb bilmaymiz va umuman, har birimiz boshqalar bizning qiyinchiliklarimizni anglay olmaydilar deb ishonamiz. Bunday usul sizni vaziyatga yangi qarash bilan qarashga majbur qiladi va qiyinchiliklar unchalik jiddiy bo'lmasligi mumkin.

Bu hayotni sevish kerak. Hech kim yoki biron narsa sizni hayotning buyukligiga shubha qilishiga yo'l qo'ymang. Kimdir yoqimli emas - aloqani to'xtating, aloqadan qochishning hech qanday usuli yo'q - xushmuomalalik niqobini kiying va aloqani minimal darajada saqlang. Agar siz tashqi ko'rinishingizni yoqtirmasangiz - unda ishlang, pul etarli emas - ish joylarini o'zgartirish va hk. Asosiysi, harakat qilish va voqealar hayotingizni boshqarishiga yo'l qo'ymang, aksincha ushbu voqealarni o'zingiz yaratishga harakat qiling.

Hayotni chinakam sevish va undan zavqlanish uchun siz hayotdan nimani xohlayotganingizni aniq bilishingiz kerak. Agar global rejalar bo'lmasa, o'zingiz uchun maqsad toping va unga intiling. Maqsadingizga erishish ustida ishlang va ozgina natijalarni ko'rganingizda, o'zingizni maqtashga ishonch hosil qiling. Va oddiy narsalarda quvonchli daqiqalarni topishni o'rganing - yaxshi ob-havo, begona odamning tabassumi, jamoat transportida omadli chipta va boshqalar.

Xulosa

Bugungi kunda ko'p odamlar o'z hayotlarining sifatidan mutlaqo norozi. Bu, shuningdek, hech narsaga muhtoj bo'lmagan, oilasi va do'stlari bilan o'ralgan va martaba balandligiga erishganlarga ham tegishli. Afsuski, bolalikda biz baxtli bo'lishga va hayotni sevishga o'rgatilmagan edik, shuning uchun ko'p odamlar buni kamdan-kam hollarda boshdan kechirishadi .. Shuning uchun, ko'pchilik buni qanday qilishni bilmaydi va hayotni faqat o'limdan qutulish mumkin bo'lgan og'ir yuk sifatida qabul qiladi.

Ammo uni tuzatish hech qachon kech emas. Hayotga bo'lgan muhabbat zamonaviy insonni asabiylashtiradigan ko'k va tushkunlikdan xalos bo'lishga yordam beradi.

Voyaga etish jarayonida tajriba bilan birga dunyoga bo'lgan munosabatimizni shakllantiradigan fikrlash tarzi paydo bo'ladi, hayotni yana sevishni o'rganish uchun fikrimizni salbiydan ijobiyga o'zgartirish kerak. Bu shunchaki bo'lmaydi, lekin men bunga erishishingizga aminman.

Ko'p odamlar o'zlarining hayotlariga haddan tashqari qattiq munosabatda bo'lishadi, ular ko'p talablar qo'yadilar, biror narsa ishlamay qolganda xafa bo'ladilar va g'azablanadilar.

Barcha quvonchlar kechgacha qoldiriladi: "Men maktabni (institutni) tugataman va keyin ..." yoki - "Men bolalarni mustaqil hayotga yuboraman va ...", ba'zida - "Men nafaqaga chiqaman va hayotdan zavqlanaman".