Harakatli va milliy o’yinlar

To‘pni uzat
O‘yinga tayyorlanish. O‘yin gilam ustida o‘tkaziladi. Ikkita o‘yinboshi tayinlanadi (ularning sonini o‘yin davomida to‘rttagacha yetkazish mumkin), qolgan o‘yinchilar doira bo‘ylab oyoqlarni o‘rtaga uzatib o‘tiradilar. O‘yinchilar o‘rtasida uzatilgan qo‘lga teng masofa qolishi lozim. O‘yinchilarga ozroq dam urilgan futbol to‘pi beriladi.
O‘yin tasnifi. O‘qituvchining signali bo‘yicha o‘yinchilar to‘pni doira bo‘ylab qo‘lda oshiradilar, o‘yinboshi hohlagan usulda harakatlanib, to‘pni ushlab olishga yoki o‘tirganlar qo‘lidan urib tushirishga harakat qiladi.
So‘ng o‘yinboshi to‘pni yo‘qotgan o‘yinchi o‘rnini egallaydi, u esa o‘z o‘rniga onaboshi bo‘ladi. Biroq o‘yin tobora murakkablashib boradi, ya’ni o‘yinboshilardan biri to‘pni egallab olsa, unga qolgan o‘yinboshilar va doiradagi to‘pni yo‘qotgan o‘yinchi hujum qiladilar. Kurash o‘tirgan o‘yinchilardan biriga to‘pni uzatmagunga qadar davom etadi. Bu uzatishni bajargan o‘yinchi doiradan chiqadi va to‘pni yo‘qotgan o‘yinchi o‘rnini egallaydi. O‘yin 10-12 daqiqa davom etadi. Ular o‘rnida bo‘lmagan eng yaxshi o‘yinchi va o‘yinboshilar qayd qilinadi.