Harakatli о‘yinlar utkazishda raxbarlik kilish kanday utadi?


Қачондан бошлаб, оғир атлетикада 2 кураш усули қолдирилди?



Download 2,56 Mb.
bet258/380
Sana11.02.2022
Hajmi2,56 Mb.
#443368
1   ...   254   255   256   257   258   259   260   261   ...   380
Bog'liq
Jismoniy tarbiya fanidan test savollari1111

169. Қачондан бошлаб, оғир атлетикада 2 кураш усули қолдирилди?
Ж: 1973 йилдан бошлаб, оғир атлетикада икки кураш мусобақаси қолдирилди. (Даст кўтариш ҳамда силтаб кўтариш) жим тури олиб ташланди.
170. С: Оғир атлетикадаги шохсупа (помост)нинг қалинлиги неча см ва умумий ўлчами қанча?
Ж: Умумий ўлчами 4х4 шохсупа тахтасининг қалинлиги 8-12 см.
171. С: Штанга грифи (дастаси)нинг оғирлиги қанча?
Ж: Грифнинг оғирлиги 20 кг.
172. С: Штанга грифидаги қулфлар оғирлиги қанча?
Ж: 2,5 кг.
173. С: Штанга грифининг йўғонлиги ва узунлиги қанча?
Ж: Йўғонлиги 4,50 см, узунлиги 2 м 20 см.
174. С: Мактабда неча кглик штанга бўлиши лозим?
Ж: Жами 200 кг гача.
175. С: Штангадаги тошларнинг оғирлиги ва сони қанча?
Ж: 1) 4 диск 20 кг – 80 кг. 2) 2 та диск 15 кг – 30 кг. 3) 2 та диск 12,5 кг – 25 кг. 4) 2 та диск 10 кг – 20 кг. 5) 2 та диск 2,5 кг – 5 кг. 6) 2 та диск 1,25 кг – 2,5 кг. 7) 4 та диск 0,1 гр – 400 гр. 8) 2 та диск 0,5 кг дан 1000 грам. 9) 2 та қулф 2,5 кг – 5 кг штанга грифи 20 кг жами 200 кг.

Download 2,56 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   254   255   256   257   258   259   260   261   ...   380




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish