Harakatli о‘yinlar utkazishda raxbarlik kilish kanday utadi?

7. Kuch sifatlari qanday aniqlanadi?
a) O‘tirgan holda oldinga engashishda
b) Turgan joyda uzunlikka sakrashda
s) Uloqtirishda*

8. Egiluvchanlik qanday aniqlanadi?

a) Turgan joyda uzunlikka sakrashda
b) Mokisimon yugurishda
s) O‘tirgan holda oldinga engashish*


9. Chidamlilik qanday aniqlanadi?
a) 30 m ga yugurishda
s) 4x10 m ga mokisimon yugurishda
d) 60 m ga yugurishda*


10. Chiniqish deganda nimani tushunasiz?
a) Sovuq suvda cho‘milish va yalang oyoqda yugurish
b) Organizmning tashqi muhiti tasiriga moslashishi*
s) Havoda chiniqish


11. Tayanch harakat apparatiga jismoniy mashqlarning tasiri qanday?
a) Nerv sistemasi mushakka impuls uzatadi
b) Bo‘g‘imlar hajmini kengaytiradi, tezlatadi
s) Suyak va paylarning mustahkamligini oshiradi, umurtqa pog‘onasini mustahkamlaydi, gavdani yaxshilaydi*


12. 7 metrli jarima to‘pi nima uchun beriladi?
A) Himoyalanuvchi komanda o‘yinchisi qo‘pollik qilsa, tartibni buzsa
V) Xujumchi to‘p bilan 3 qadamdan ortiq qadam qo‘ysa
S) Raqibini ushlab qolsa*.


13. Kishi jismoniy rivojlanishining asosiy ko‘rsatkichi nima?
A) Kishini antrometrik harakteristikasi*
V) Turgan joydan uzunlikka sakrash natijasi
S) Mokisimon yugurish natijasi
14. O‘rta masofaga yugurishga qaysilar kiradi?
A) 800, 1500 m*
V) 400, 800, 1500 m
S) 800, 1500, 2000 m


15. Basketbolda «o‘yin texnikasi» deb nimaga aytiladi?
a) Basketbolda qo‘llaniladigan usulllar*
b) O‘yinchilarning to‘p bilan yaxshi harakat qilishi
s) O‘yinchilarning to‘pni yaxshiroq olib yurishiga

«Спорт ўйинлари ва уни ўқитиш методикаси» фанидан тест саволлари

3.