Harakatli о‘yinlar utkazishda raxbarlik kilish kanday utadi?

Kurash sport turiga harakatli о‘yinlar?

*A) “Xurozlar jangi”, “Xincha raks”.
B) “Ok terakmi, kuk terak”
S) “Buron”.
D) “Otib kochar”.

50. 
    Harakatli о‘yinlar buyicha kanday adabiyotlarni bilasiz?
    

*A) “Harakatli о‘yinlar”, “1001 о‘yin”, “Milliy о‘yinlar”.
B) Boshlangich sinflarda jismoniy tarbiY.
S) Sport о‘yinlari.
D) Basketbol о‘yinlari.

50. 
    Yengil atletika o’z tarkibiga nechta mashq turini oladi?
    

*A) 5.
B) 7
S) 3
D) 4

50. 
    Ayollar ko’p kurashi nechta turdan iborat?
    

*A) 7.
B) 5
S) 10
D) 8


Jismoniy tarbiya fanidan o`quvchilarni kompetentlik darajasi quyidagi test topshiriqlari orqali aniqlanadi:


2-sinf
1. O‘quvchining kun tartibi nima?
a) Kun davomida bajariladigan ishlar ketma ketligi*.
b) Ovqatlanish tartibi.
s) Dars jadvali


2. Badantarbiya nima?
a) Badantarbiya tananing har xil a'zolari uchun beriladigan 8-10 ta mashqlar*
b) Faqat oyoq mushaklarini rivojlantirish uchun beriladigan mashq
s) Oyoq mushaklarini rivojlantirish uchun beriladigan mashq.


3.Ertalabki badantarbiya qay tartibda o‘tkaziladi?
a) Tana a'zolarimizni yuqoridan pastga qarab (bosh, yelka, bel, qo‘l, oyoq va.x.)lari uchun ketma-ketlikda mashqlar bajarish tartibida*.
b) Kurash elementlarini bajarish tartibi orqali
s) Oyoq kafti suyaklarini bukish va yozish tartibida.


4. Yassioyoqlik nima?
a) Oyoq panja muskullarini zaifligi*.
b) Qo‘l panja muskullarini zaifligi
s) Qomatni buzulishi


5. Yassioyoqlikni bartaraf qiluvchi qanday mashqlarni bilasiz?
a) Oyoq kafti suyaklarini bukish va yozish, oyoq barmoqlari bilan kubiklarni qisib olib yon tomonga taxlash, oyoq uchida sakrash, oyoq kaftida koptokni yoki tayoqchani oldinga va orqaga dumalatish va.x.k.*
b) Past turnikda osilgan xolda tortilish.
s) Chalqancha yotish, o‘tirib olish va aksincha.