Gmat roadmap Expert Advice Through Test Day

MANHATTAN

---

Managing Test Stress
Chapter 10
voice. This takes practice (you need to get to the point where you can use these skills 
without focusing on them  100% of the time), but its very, very doable, and it’s easier 
than you might think.
Finally, a couple of quick tips for additional ways to overcome test anxiety.  First, don’t 
tell anyone your test date.  If no one knows that you’re taking the GMAT, then you 
don’t have to tell anyone how it went, so no one will be checking in on your score. If it 
goes well, call people up to tell them the good news! If not, no worries; fortunately, you 
can retake this test! Second, make sure that you don’t study too hard in the final week. 
You need to be mentally fresh on test day. I normally tell my students to eat a healthy 
meal and watch guilty-pleasure movies the night before the test.
Happy test-taking!
Dear Jen,
I suffer from terrible test anxiety. I'm miserable. I just hate standardized tests, 
and l#ve never performed well under pressure. My anxiety is really holding me 
back. Help!
Anxious in Albuquerque 
Dear Anxious,
I have three suggestions that you might enjoy.
First, realize that everyone on the GMAT, even top scorers, misses nearly half of his 
or her problems. Imagine that you’re back in college taking an exam—whatever kind 
you did well on— but now, 60% correct is an awesome score! Really imagine that. The 
GMAT is a bit like that.  O f course your overall score on a CAT is not based on what 
percent you get correct but on what score level you’re functioning at for most of the 
test. Still, the idea that you’re simply going to miss a lot of problems and that it’s just 
fine is a very important one to come to terms with. Adjust your feelings.
Second, don’t go into the test thinking about extrinsic (outside)  motivators such as: 
your overall score, business school, or your future career with an MBA.  Ignore all that. 
Olympic athletes are in the moment. They are thinking about the performance, not 
about the parade their hometown will throw for them if they win. You are about to 
do 37 math problems and 41  Verbal problems. That’s it. You are going to play 78 little 
contests today! Don’t let your thoughts wander from that.
Finally— and this is my favorite tip— there have to be parts of this that you enjoy (at 
least relative to other parts—work with me here). When you open the  Official Guide 
to do a practice set,  I’ll bet sometimes you don’t start with the very first problem you 
see— instead, you sort of skip over a few problems to start with one that seems more... 
attractive? What’s attractive about it? It’s short? It has a diagram? It’s just numbers, not