Gimnastikaning rivojlanish tarixi va jismoniy tarbiya tizimidagi o’rni

6. Asboblarda (ot, hal qalar, bruslar, turnik, yakkacho‘pda) bajariladigan mashqlar- sport gimnastikasining eng harakterli vositalaridir. Ulardan ko‘zda tutilgan asosiy maqsad- gavda va harakatlarni boshqarish malakasini takomillashtirishdir. Bo’ndan tashqari, bu mashqlar shug‘ullanuvchilarni jismoniy tayyorlash uchun ham qo‘llaniladi.8

• 6. Asboblarda (ot, hal qalar, bruslar, turnik, yakkacho‘pda) bajariladigan mashqlar- sport gimnastikasining eng harakterli vositalaridir. Ulardan ko‘zda tutilgan asosiy maqsad- gavda va harakatlarni boshqarish malakasini takomillashtirishdir. Bo’ndan tashqari, bu mashqlar shug‘ullanuvchilarni jismoniy tayyorlash uchun ham qo‘llaniladi.8
• 7. Akrobatika mashqlari akrobatik sakrashlar va statik holatlarni ham o‘z ichiga olgan muvozanat saqlash mashqlarini birlashtiradi. Ular turli kontingentlar bilan o‘tkaziladigan mashg‘ulotlarda kuch, chaqqonlik, epchillikni, reaksiya tezligi, fazoda mo‘ljal olishni rivojlantirish uchun, sho’ningdek vestibulyar apparatni mashq qildirish uchun keng qo‘llaniladi.