Gimnastika (yakkakurash, koordinatsion va siklik sport turlari)

Qyoqlami kerib turish


Saimq Tarsif (terminology) Grafik yosrav
Qo'llar yonga, oldinga kerishib

0. 
   engashish
   

Yerga qoTlami tegizib, ikki marta

2 -3

prujinasimon engashish

0. 
   D.h.
   

Zikr etilgan shakllardan tashqari, hozirgi vaqtda mashqlarni kinosuratga olish tobora keng qo‘llanilmoqda (bunda klassifikatsiya dasturidagi mashqlar, nazorat uchun mashqlar suratga olinadi va hokazo). Kinofilm yordamida hozirgi zamon gimnastikasida ishlatiladigan barcha harakatlaming eng nozik tomonlarigacha ko‘rsatib berish juda qulaydir.

Amaldagi gimnastika atamasi muayyan mashqlar spesifikat-siyasini yaqqol aks ettiruvchi atama so‘zlar Man muttasil boyib boradi. Biroq, atama so‘zlar tuzishning qaror topgan qoidalaridan hech qachon chetga chiqish kerak emas, chunki bunday chetga chiqish atamaning buzilishiga olib kelishi mumkin.