Gimnastika (yakkakurash, koordinatsion va siklik sport turlari)

Erkin mashqlar kombinatsiyalari. Erkin mashqlar kombi-natsiyalarini o‘iganishda (ularda murakkab akrobatika elementlari yo‘q) o‘qituvchi yalpi uslubdan foydalangan holda mashg'ulotni olib boradi.
Bunda u quyidagicha harakat qiladi:
Birinchi hisobda bajariladigan harakatni ko‘rsatib beradi v bir vaqtning o‘zida u bilan bajarishni shug‘ullanuvchilarga taklif qiladi. Agar bu harakatlar nosimmetrik bo‘lsa, unda o‘qituvchi uni guruhga orqasi bilan turgan holda ko‘rsatadi.
Harakat murakkabligi va shug‘ullanuvchilar tarkibiga qarab, bu harakat bir necha marta takrorlanadi.

Shug‘ullanuvchilarga harakatni namoyishsiz bajarishni taklif

qiladi.

Xatolarni tugatadi va birinchi hisobdagi harakatni u to‘liq darajada egallagunga qadar takrorlaydi.

Xuddi shu tarzda birinchi to‘rtta hisobgacha bajariladigan harakatlami o'rgatadi. Takrorlashda xohlagan hisobdagi harakat-lardan boshlaydi.

Harakatlami mustaqil o‘rganish uchun 1—2 daqiqa vaqt beradi.

Shu tarzda keyingi to‘rtta hisobni o‘rgatadi.

Shug‘ullanuvchilarga egallangan harakatlami musiqa jo‘rli-gida bajarishni taklif qiladi va sanab turadi. Xuddi shunday, lekin sanalmaydi.

Ko‘rsatilgan tartibda kombinatsiya oxirigacha harakat qiladi. Takrorlash paytida istalgan frazadan boshlaydi.