Гимнастика машғулотларини ўтказиш услубиёти

Умум ривожлантирувчи машқлар - сафда, қаторларда, доирада, юрган ва югурган холда бажарилиши мумкин шунингдек машқларни бажаришда буюмлардан, таёқча, гардиш, тулдирма тўплар, гантеллардан фойдаланилади.

• Умум ривожлантирувчи машқлар - сафда, қаторларда, доирада, юрган ва югурган холда бажарилиши мумкин шунингдек машқларни бажаришда буюмлардан, таёқча, гардиш, тулдирма тўплар, гантеллардан фойдаланилади.
• Умумривожлантирувчи машқлардан эрталабки бадантарбия сифатида хам фойдаланиш мумкин. Бунинг учун тананинг хар бир кисмларига алохида машқлар комплексини тузиш керак ва уларни такрорлаш сонини орттириб бориш ёки уларни турларини купайтириш ва узгартириб туриш керак булади.

Adabiyotlar

Adabiyotlar

• 1. I.A.Karimоv. «Barkamоl avlоd O’zbekistоn taraqqiiyotining pоydеvоri». Tоshkеnt-1997 yil.
• 2. O’zbekistоn Rеspublikasi «Jismоniy tarbiya va spоrt to’g’risida»gi qоnuni. 2000 yil 27 may.
• 3. “O’zR ta’lim va kadrlar tayyorlash milliy dasturi tayyorlash to’g’risida”gi qоnun.
• 4. N. Rajabоv «Maktabdan va darsdan tashqari ishlar».
• 5. VI. Abdullajanоva «O’qituvchilik kasbini tanlashning ayrim psiхоlоgik tоmоnlari». Хalq ta’limi jurnali 8-9 sоni 1992 yil.
• 6. R. Mavlanоva "Pedagоgika" Tоshkent 2001 yil.
• 7. K. D. Yarashеv «Оmmaviy sоg`lоmlashtiruvchi jismоniy tarbiya va milliy хalq o’yinlari bo’yicha mutaхassislarni tayyorlash masalalari». Tоshkеnt 1997 yil.
• 8. Abdullayev, Xonkeldiyev Jismoniy tarbiya nazariyasi va usuliyati Toshkent 2005, 2007.
• 9. R.X.Salamov, F.A.Kerimov. Jismoniy tarbiyada prdagogik texnologiyalar. O’quv qo’llanma T.2009.
• 10. Юнусова Ю.М. Теоретеческие основы физической культуры и спорта Т. 2005.
• 11. O.V. Gancharova. Yosh sportchilarning jismoniy qobiliyatlarini rivojlantirish. T. 2005.
• 12. T.S.Usmonxo’jayev, S.T.Islomov Maktabgacha ta’lim muassasalarida jismoniy tarbiya. T.2006.

Etiboringiz uchun rahmat!