Fiziologiyasi va gigiyenasi

S in f  xonasining  havo  tarkibi  va  mikroiqlimi.  Sinf  xonasi 
tarkibidagi  uglerod  (CO,)  -   oksid  miqdori  0.07-0,1  %  dan  osh- 
masligi  kerak  (ruxsat  etilgan  m iq d o r- 0.03-0,04  %),  havo  tarkibi­
da  uglerod  (CO j   -   oksid  ko'payib  ketsa.  o'quvchilar  asab  tizim i­
ning  tez  charchab  qolishiga  va  o'tilgan  fanlarni  o'zlashtirilish  da- 
rajasining  pasayishiga  sabab  bo'ladi.  Ayniqsa,  qish  faslida  bosh- 
lang'ich  sinflarda  ba'zi  o'quvchilar  dars  paytlarida  uxlab  qoladi. 
Bunga  xona  havosida  uglerod  (CO,)  oksidining  ko'payib  ketishi 
sabab  bo'ladi.  Shuning  uchun  tanaffus  vaqtida  va  dars  m obaynida 
fortochkalar  ochilib.  sin f havosini  yangilab  turish  zarur.
S inf xonasida  har  bir  o'quvchi  uchun  4.5-5  nr’  havo  to 'g 'ri  ke­
lishi  lozim.  Bir  soatlik  dars  davomida  har  bir  o'quvchi  uchun  16- 
26 m '  havo  m o'ljallanadi.  Shuning  uchun  qish  faslida  dars  vaqtida 
fortochkalarni  har  10-15  daqiqada  0.5;  1,0  daqiqaga  ochib  havoni
www.ziyouz.com kutubxonasi

---

yangilab  turilishi,  yilning  issiq  fasllarida  esa  sinf derazalarini  dars 
vaqtida  umuman ochiq  qo'yish  kerak.  Sinf harorati  16-18  °C,  nis- 
biy  namlik  40-60 
%,
  havoning  yo'nalish  tezligi  0,1  m/s  bo'lishi 
kerak.
O 'zbekiston  Respublikasida  jism oniy  tarbiya  darsini  deyarli 
yil  davomida  (yog‘ingarchiliksiz  kunlarda)  ochiq  havoda  o'tkaz- 
gan  m a’qul.  Dars  vaqtida  sport  zalining  harorati  14-15  °C,  nisbiv 
nam lik 40-60  % va havoning yo'nalish tezligi 0,2-0,3  m/sdan osh- 
masligi  kerak.