Tayyorlov qismda umumrivojlantiruvchi mashqlarni o’tkazishdan maqsad nima? organizmni darsninga sosiy qismini bajarishga tayyorlash kuchni rivojlantirish
maxsus harakat ko’nikmalarini hosil qilish
harakat ko’nikmalarini mustahkamlash
Egiluvchanlikni rivojlantirishga oid mashqlar egilishlar, ko’prik holatda turish sakrashlar
boshni aylanma harakatlantirish
o’tirib turish
Saf va tartiblanish mashqlariga nimalar kiradi akrobatik mashqlar
saflanish, qayta sarflanishlar
umumiyrivojlantiruvchi mashqlar sport anjomlaridagi mashqlar
Do'stlaringiz bilan baham: |