Энциклопедия гипноза

1-й вариант ("яблоко" — участвует 1 суггеренд). Суггестор суггестирует суггеренду следующее:
«Встаньте… Ноги вместе…
Смотрите вперед вдаль в одну точку…
Впивайтесь в нее взглядом…
Руки опущены вниз… Расслаблены…
Как только я хлопну в ладоши…
Закройте глаза…
На следующий хлопок…
Откройте глаза…
И вновь смотрите на точку… (суггестор производит три раза по два хлопка; интервалы между хлопками — 6 сек)
Представьте… Что Вы в саду…
Поднимите правую руку вверх…
Поднимитесь на носки…
Сорвите яблоко…
Не опуская руки держите яблоко…
А теперь… Подобно маятнику… Китайскому болванчику,
Начинайте раскачивать руку с яблоком…
Влево-вправо… Влево-вправо…
Когда я буду хлопать в ладоши… Рука с яблоком замирает…
При следующем хлопке…
Вновь раскачивается… (суггестор производит пять раз по два хлопка; Интервалы между хлопками — 6 сек)".
У лиц с повышенной суггестабильностью в результате выполнения этого приема взгляд быстро тускнеет, а рука как бы плавает в воздухе
отдельно от тела. Они затрудняются опустить руку вниз.
Суггерендам, которые не могут опустить руку вниз самостоятельно, суггестор проводит следующую «освобождающую» суггестию:
«Сядьте на стул… Держа яблоко в руке…
А теперь… Встаньте со стула… Поднимитесь на носки…
И повесьте яблоко обратно на ветку…
Все… Рука свободна… Опустите ее вниз…"
2-й вариант ("влюбленные" — участвуют 2 суггеренда). Два суггеренда противоположного пола стоят, прижавшись боком друг к
другу. Кисти их рук сжаты в кулак. Крайние руки подняты над головой. Глаза закрыты. Суггестор суггестирует им следующее:
«Представьте большой космический маятник…
Подвешенный к луне…
Этот маятник раскачивается…
Раз… Два… Раз… Два…"
Вскоре качания парочки оживляются.
3-й вариант ("пятерка" — участвуют 5 суггерендов)(Рис. 22). Три сутгеренда стоят, прижавшись боком друг к другу. Позади них
стоят еще двое суггерендов. Они положили свои руки на смежные плечи вперед истоящих. Содержание суггестии и суггестивный эффект
аналогичны предыдущему случаю.