Dzyudoning texnik usullari Siz dzyudoni

Kamar bog'lash qoidalari.
Kamarning to'g'ri uzunligi bilan uning bog'langan uchlari tizzadan pastga tushmasligi yoki ko'ylagi pastki chetidan balandroq bo'lishi kerak.
Bog'langan kamarning uchlari bir xil uzunlikda bo'lishi kerak - bu tana va ruh o'rtasidagi uyg'unlikni anglatadi.
Kamar (obi) bir necha usul bilan bog'lanishi mumkin.
Birinchi yo'l.

1. Bel darajasida kamarning markazini qorin bo'ylab cho'zing.

2. Kamarning uchlarini orqangizga o'rang.

3. Ularni oldinga torting va tekislang.

4. Tasmaning ikkala uchini bir-biridan kesib o'tib, tugunni bog'lashni boshlang.

5. Kamarning bir uchini kamar va ko'ylagi orasiga o'tkazing.

6. Tasmaning yuqori uchini hosil bo'lgan pastadir orqali torting.