Dars turi: amaliy Dars tipi: yangi mavzuni o’zlashtirish Dars vaqti

Fanning nomi: Chaqiriqqa qadar boshlang’ich tayyorgarlik.


MAVZU: Kuch mashqlanni bajarish. Arqonga tirmashib chiqish usullarini bajarish

2. 
   Dars turi:amaliy
   
3. 
   Dars tipi: yangi mavzuni o’zlashtirish
   
4. 
   Dars vaqti: 45 daqiqa.
   
5. 
   Darsni o’tkazish joyi:maktab stadioni va sport zali.
   
6. 
   Darsda qo’llaniladigan usullar:
   

а) Ananaviy usullar

б) «Muz yorar» usuli

7. Darsda qo’llaniladigan nazorat tipi: -Amaliy-Og’zaki - Yozma

8. Dars jixozlari: - Ko’rgazmali qurollar Plakat,rasim -Tarqatma matiryallar: savol javob ;sport elementarlari; kartichkalari, testlar.
9. Adabiyotlar:1. CH.Q.B.T 10-SINIF DARSLIGI.
Asosiy qisim

O‘zbekiston Respublikasi Vazirlar Mahkamasining 1999-yil 27-may- dagi «O‘zbekistonda jismoniy tarbiya va sportni rivojlantirish chora-tadbirlari to‘g‘risida»gi 271-sonli qarori hamda Oliy Kengashning 1992-yil 14-yanvar- dagi sessiyasida «Jismoniy tarbiya va sportni yanada rivojlantirish to‘g‘ri- sida»gi Qonuni qabul qilindi. Jismoniy tarbiya va sportni yanada rivoj­lantirish maqsadida bu Qonunga Oliy Majlisning 2000-yil 26-maydagi sessiyasida qo‘shimcha va o‘zgartirishlar kiritildi. O‘zbekistonlik sportchilar 1952-yildan sobiq Ittifoq jamoasi tarkibida Olimpiada o‘yinlarida qatnasha boshladi. Respublikamiz vakillari Olimpiadada muvaffaqiyatli qatnashishlariga qaramay, ularni xalqaro musobaqalarga taklif etishga kam e’tibor berilardi. Ayniqsa, o‘zbek millatiga mansub sportchilar dunyoning eng nufuzli musobaqasiga borishlari uchun Olimpiada talablarini bajarishdan tashqari, sobiq tuzum qo‘ygan sun’iy g‘ovlarni yengib o‘tishi kerak edi. Shunga qaramay, o‘zbekning mard o‘g‘lonlari Olimp cho‘qqisiga yaqinlashishdi. 1976-yilgi Monreal Olimpiadasida mashhur bokschimiz Rufat Risqiyevning, 1980-yilgi Moskva Olimpiadasida taniqli qilichbozimiz Sobir Ro‘ziyevning kumush medalni qo‘lga kiritgani fikrimizning dalilidir.darhaqiqat, cho‘qqiga ko‘tarilish oson emas. 1992-yilgi Barselona Olimpiadasida 17 nafar sportchimizdan birontasi shaxsiy musobaqada g‘olib chiqsa, uning sharafiga mustaqil O‘zbekistonimiz bayrog‘i ko‘tarilardi. Afsuski, bunday sharafga hech bir sportchimiz erisha olmadi. 1996-yilgi Atlanta Olimpiadasiga 76 nafar sportchimiz yo‘lga chiqdi. Ularning hech biriga Olimp cho‘qqisiga ko‘tarilish nasib etmadi. Ammo bu bizning Olimp cho‘qqisi tomon qo‘ygan dadil qadamimiz bo‘ldi. 2000-yilda Sidneyda bo‘lib o‘tgan Yozgi Olimpiadada vatandoshimiz Muhammadqodir Abdullayev boks bo‘yicha g‘oliblik shohsupasiga ko‘tarilib, oltin medalni qo‘lga kiritdi. Undan so‘ng Afinada (2004) bo‘lib o‘tgan Olimpiadada kurashchilarimiz O‘zbekiston bayrog‘ini jahon sahnasida yuqori pog‘onaga ko‘tarishdi. 2016-yilda ham Rio de Janeiroda bo‘lib o‘tgan Jahon Olimpiadasida O‘zbekiston bokschilari oltin medallarga sazovor bo‘lib, yana bir bor O‘zbekiston bayrog‘ini yuqori pog‘onaga ko‘tarishdi.

Kuch mashqlanni bajarish. Arqonga tirmashib
chiqish usullarini bajarish

Dastlabki holat — orqaga yotib, qo llar yonga qo yiladi, oyoqlar sherik

tomonidan mahkam ushlab turiladi.

BIR — tana oldinga bukiladi, qo l uchlan oyoq uchlariga uzatiladi. IKKI — dastlabkl holat qabul qilinadi.

rqonga tirmashib chiqish usullarini bajarish


Qo‘l bilan arqonni ushlab, ikki oyoq arqonga chirmashib, yuqoriga ko‘tariladi.



Ikki qo‘l bilan arqonni mahkam ushlab, ikki oyoq oldinga uzatiladi.

Bunda avval tik turgan holatda arqonning tepasidan ushlanadi. Oyoqlar mumkin qadar tepaga ko‘tarilib, arqon




TOSHKENT VILOYATI PARKENT TUMANIDAGI
47- UMUMIY O’RTA TA’LIM AKTABINING
CHAQIRIQQA QADAR BOSHLANG’ICH TAYYORGARLIK FANI O’QITUVCHISI
TOJIBOYEV VALIJONNING
10- UCHUN 1-SOATLIK
OCHIQ DARS ISHLANMASI

PARKENT 2022

«___»______________ 2022 yil .

Parkent tuman XTB tasarrufidagi 47 - maktabining 10-A sinfida o’tkazilgan 1 soatlik ochiq dars haqida

B A Y O N N O M A

“O’qotar qurollarning vazifasi, tuzilishi, ishlash tamoyili va jangovor xususiyatlari” mavzsuida bo’lib o’tgan ochiq darsda maktab direktori M.Mirg’aniyev Sh , MMIBDOʻ R.Risqiboyev OʻTIBDOʻ To’layev N, CHQBT rahbari U.Ahmedov hamda 10-A sinf rahbari M.Turopovalar ishtirok etdilar.

Dars 2022-yil 18-mart kuni I davra 4-soatda 10-A sinfida 47-sonli umumta’lim maktabida amaliyot o’tayotgan Nizomiy nomidagi Toshkent Davlat PEdagogika Universiteti Harbiy ta’lim fakulteti 4-bosqich talabasi V.Tojiboyev tomonidan o’tkazildi. Dars o’z vaqtida boshlandi. Dars jarayonining borishi to’g’ri tashkilllashtirildi. O’quvchilarga yangi mavzu bo’yicha ham nazariy bilimlar ham amaliy ko’nikmalar ham yetkazildi. Darsdan so’ng CHQBT rahbari U.Axmedov hamda darsni tahlil qilib borgan pedagoglar amaliyotchi talaba V.Tojiboyevga dars mobaynida erishilgan yutuqlari hamda kamchiliklari to’g’risidagi xulosaviy fikrlarini bildirib o’tishdi.


Maktab direktori: M.Mirg’aniyev