D. D. Safarova sport morfologiyasi

Qon tomirlarning yoshga qarab o‘zgarishi. 
Arterial tuming 
hajmi va sigim ligining oshishi kuzatiladi.
Qon  tomirlarining  ichki  qavati 
-  
intimaning
 
qalinlashishi 
(gipertrofiyaga)
 
uchrashi ro‘y beradi.
4.  Qon  tomirlarining  ichki  qavatini  tashkil  etuvchi  endoteli- 
ositlaming tuzilishi va joylashuvida o ‘zgarishlar vujudga keladi. 
Ba’zi  hujayralarda  esa 
degeneratsiya
 
yoki  qisman  yemirilish 
hodisasi ro‘y beradi.
5.  Fibroblastlar va semiz hujayralaming soni kamayib ketadi.
6.  Qon devorlarining ba’zi bir qismlarida kollagen tolalaming 
miqdori oshishi kuzatiladi.
Nazorat savollari
1.  Skelet  muskulaturasi  silliq  muskul  to ‘qimasidan  qanday
 
belgilari bilan farqlanadi?
2.  Muskulning kuchi qanday ko ‘rsatkich  bilan o ‘lchanadi?
3.  Statik  ish  ta ’sirida  morfologik  zgarishlarni  ta ’riflab
 
bering.
4.  Dinamik  ish  tasirida  morfologik  zgarishlarni  ta ’riflab
 
bering.
5.  Muskulning ishi,  uni ifodalovchi form ulani ko ‘rsating.
6. Richagning tuzilishprinsipi. Harakatlantiruvchi va qarshilik
 
kuchlari ta sirini ko ‘rsating.
7.  Uch  turdagi  richaglar  -   suyaklar  va  muskullar  orasidagi
 
biomexanik bog ‘lanishlarni tushuntiring.
66

---

8.  Muskulning  ishiga  ta sir  etuvchi  morfologik,  fiziologik  va
 
mexanik omillarni aytib bering.
9.  Zriqish  va  haddan  tashqari  charchashda  muskullarda
 
rivojlanadigan  morfologik o ‘zgarishlarni ta ’riflab bering.
10.  Muskullarda  gipertrofiya  va  giperplaziya  jarayonlarini
 
ta ’rifiab bering.
11.  Jismoniy  mashqlarni  bajarishda  tayyorgarlik  davrining
 
mohiyati nimadan  iborat?
12.  Sport  tanlashda  muskullaming sitokimyo  tekshirish  usul-
 
lari nima?
13.  Sport tanlashda muskul tarkibida oq  (tez),  qizil (uzoq vaqt
 
qisqaradigan),  oraliq  tolalarining  miqdoriy  nisbatlari  bo ‘yicha
 
bolalar va o ‘smirlarni sport turlariga yo ‘naltirishni ayting.
14.  Yuqori darajalijismoniyyuklamalar ta ’sirida muskullarda
 
qanday o ‘zgarishlar yuz beradi?
15.  Necha xil suyak to ‘qimalar farqlanadi?
16.  Plastinkasimon suyakning tuzilish prinsipini tushuntiring.
17.  Skelet tizimi haqida tushuncha bering.
18.   ovak va zich  modda,  ularning tuzilishini aytib bering.
19.  Suyaklar klassifikatsiyasini tushuntirib bering.
20.  Suyakning kimyoviy tarkibini ayting.
21. Suyaklarning morfologik tuzilishprinsiplarini aytib bering.
22.  Osteon  —  suyakning  morfologik  va  funksional  birligi
 
ekanligini tushuntiring.
23.  Suyaklarning funksional  tuzilish prinsiplari nimaga  asos-
 
langan?
24. Suyaklarning rivojlanishining 6 prinsipini ta ’riflab bering.
25.  Suyaklarning o ‘sish  qoidalarini ayting.
26.  Suyak  to ‘qimasida,  suyak a ’zo  sifatida  — bu  tuzilmalarda
 
ro ‘y  beradigan adaptatsion o ‘zgarishlarni aytib bering.
27.  Jismoniy  yuklamalar  tasirida  sporchilarning  suyak
 
tizimida kimyoviy tarkibining o ‘zgarishini tushuntiring.
67

---

28.  Gipokineziya ta 'sirida suyaklardagi morfologik o ‘zgarish-
 
larni aytib bering.
29.  Giperkineziya ta 'sirida suyaklardagi morfologik o ‘zgarish-
 
larni tushuntiring.
30.  Statik  va  dinamik  yuklamalarni  suyakning  o ‘sishi  va
 
rivojlanishiga ta 'sirini ayting.
31.  Suyak  diafizlarining  mustahkamlanishi  qanday  y llar
 
bilan ketadi?
32.  Optimal yuklamalarning suyaklarga ta sirini ayting.
33.  Sportchilar  skeletida  adaptatsion  zgarishlar  qanday
 
ro ‘y  beradi?
68

---