Kirish .........................................................................................................
1. Chirchiq olimpiya zahiralar kolleji tarixi .........................................
2. Chirchiq olimpiya zahiralar kolleji ishchi hodimlari psixologlar bn tanshuv ................................................................................................
3. Kundalik ish reja yortib borish...........................................................
4. Sportchilarda Metod va treninglar qullash........................................
Xulosa ........................................................................................................
Foydalanilgan adabiyotlar ro’yxati ........................................................
Ilovalar ......................................................................................................
XULOSA Biz amaliyotimiz mobaynida malakamizni oshirib bordik bunda bizga ishchi hodimlar va chozk psixologlar, amalyot rahbarlar yordam berdi .Biz sportchilarga yetarli darajada maslaxatlar va yo’nalishlar berdik trenerlar bilan birgalikda bazi sportchilar bilan yaka tartibda suhbatlashdik.
Biz diqqatni qaratishni maqsad qilib qo`ymagan paytimizda psixik faoliyatning yo`naltirishi va to`planishi ixtiyorsiz xarakterga ega bo`lishi mumkin. Bunday hollarda faoliyatning maroqliligi, qiziqarli yoki kutilmaganda favqulotdaligi bilan odamni o`z - o`ziga jalb eta oladi. Odam o`ziga ta`sir qilayotgan narsalarga, hodisalarga, bajarayotgan faoliyatiga beixtiyor berilib ketadi. Xo'sh, bu mening tushuncham. Men har bir kishi o'z hayoti va vaqti bilan cheklanganligini, o'z hayotidan tashqariga chiqishga harakat qilaman. Bu, cheksiz xilma-xil shakllarni olib keladigan va ko'pincha odam ongida ifoda etilmagan asosiy harakatlantiruvchi kuch. Ammo bu asosiy harakatlantiruvchi kuch bo'lib, ongli bo'lgan hollarda va u amalga oshirilmagan hollarda. Masalan: biror ishni bajarayotgan odam radioda yoqimli kuy yoki ashulani eshitib qolsa yoki e`lonni eshitsa u beixtiyoriy qilayotgan ishini tashlab radioga quloq soladi. Biroq biz ko`zlagan maqsad va qabul qilingan qaror tufayli ma`lum bir ishni bajarish lozimligini bilar ekanmiz, bunday holda diqqatning yo`nalishi va to`planishi ixtiyoriy tabiatga ega bo`lishi mumkin. Biz bunday paytda diqqatimizni bajarayotgan ishimizga qaratishni maqsad qilib qo`yamiz. Masalan: maktab o`quvchisi berilgan topshiriqni ongli ravishda bajarishini ixtiyoriy tabiatga ega deb bilamiz. Ba`zan esa tamoman boshqa bir narsa jalb qiladi? Bu o`rinda biz odatda diqqatni jalb qilish xususida bir - biri bilan zich bog`lanib ketgan murakkab sabablarga egamiz. Bu sabablarni tahlil qilish maqsadida biz ularni shartli suratda turli toifalarga bo`lamiz. Bunda qo`zg`atuvchining absolyut kuchidan ko`ra, nisbiy kuchi muhimroq rol o`ynaydi. Motivatsiya nazariyalari inson ehtiyojlarini, ularning mazmuni va uning motivatsiyasi bilan bog’liqligini o’rganadi va tahlil qiladi. Ular insonni ma’lum bir faoliyatga undovchi narsa, uning xatti-harakatini nima turtki berishini tushunishga harakat qilishadi.
Hisobot Men Qudratillayev Sirojiddinxo’ja 2022-yil 31.01dan 09.04 gacha bo’lgan davr oralig’ida Toshkent viloyati Chirchiq shahardagi “Olimpiya zaxiralar” kollejida amliyotimni o’tadim. Olimpiya va zaxiralar kolleji rahbari Jumanov Doniyor boshchiligida amaliyotimni o’tadim.
Olimpiya zaxiralar kollejida sportchilarni “Kurash” bilan qanday shug’ullanishini kuzatdim. Ular mashg’ulotdan oldin jismoniy tayorgarliklarni oshirsh maqsadida jismoniy sifatlarni rivojlantruvchi mashqlar bajarib so’ng mashg’ulotga kirshadilar “Kurash ” bilan shug’ullanuvchilar bilan suhbat o’tkazdim. Ularning har biri bilan suhbatda har birining o’ziga yarasha muammolari va musobaqa jarayonida kechiradigan his-hayojonlarini o’rganib turli-hil metodlar treninglar yordamida ular bilan ishlashga harakat qildim.
Bundan tashqari Olimpiya zaxiralar kollejida “Kurash” sport turidan tashqari boks, taekvando,karate va boshqa sport turlaridan mashg’ulotlar o’tkazilar ekan . Men faqat “Kurash” sport turini emas boshqa sport turlaridan mashg’ulotlarni ham kuzatdim.
